Beshbarmak


Beshbarmak klasika


Vistas beshbarmak


Liellopu gaļa beshbarkak

Top 10 visbiežāk izmantotās gaļas ēdienu sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Kartupeļi 77 2 0.4 16.3
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Aitas gaļa 209 15.6 16.3 0
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Lauru lapa 313 7.6 8.4 48.7
Melnie piparu graudi 251 10.4 3.3 38.7
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Mizoti rudzu milti 298 8.9 1.7 61.8
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0