Liellopa khashlama ar kartupeļiem

Top 10 visbiežāk izmantotās gaļas ēdienu sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Kartupeļi 77 2 0.4 16.3
paprikas 27 1.3 0.1 5.3
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Ķiploki 14.9 0.7 0 3
Alus 46 0 0 5
Liellopu gaļa 218 18.6 16 0
Zaļie 32.6 1.9 1 3.9
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Svaigs baziliks 23 3.2 0.6 1.1