Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Nomizotas bietes, veselas ceptas cepeškrāsnī folijā

Nomizotas bietes, veselas ceptas cepeškrāsnī folijā

0
587
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 13,4 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 0,5 gr.
Tauki * gr.
Ogļhidrāti* 2,8 gr.
* uz 100 gr. produkts
Nomizotas bietes, veselas ceptas cepeškrāsnī folijā
Saturs

Mājsaimnieces gatavo daudzus ēdienus no bietēm, un visbiežāk tiek izmantoti vārīti sakņu dārzeņi. Ja jūs visu laiku gatavojat bietes un neesat mēģinājis tās cept, nevis vārīt, iesakām to labot. Ceptajām bietēm ir bagātāka salda garša un tās saglabā vairāk vitamīnu. Jūs varat cept gan mizotu dārzeņu, gan mizu. Šajā gadījumā mēs cepam bietes bez mizas.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Cepšanai vēlams ņemt mazas bietes - tās izcepsies ātrāk. Turklāt mēs iesakām izvēlēties apmēram tāda paša izmēra sakņu dārzeņus, lai to gatavošanas laiks būtu vienāds.
solis 2 no 6
Rūpīgi izskalojiet bietes ūdenī. Nogrieziet no tā mizu, nosusiniet ar papīra dvieli.
solis 3 no 6
Katrai bietēm sagatavojam folijas gabaliņus. Novietojiet sakņu dārzeņus folijas spīdīgajā pusē un cieši aptiniet tos atsevišķi.
solis 4 no 6
Mēs ievietojam folijā ietītās bietes veidnē vai uz cepešpannas un ievietojam cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 190 grādiem vidējā līmenī. Mēs cepam četrdesmit minūtes - vienu stundu. Cepšanas laiks ir atkarīgs no sakņu dārzeņu lieluma.
solis 5 no 6
Tuvojoties cepšanas beigām, jūs varat sadurt bietes ar nazi vai zobu bakstāmais: ja pīrsingu laikā nav pretestības, tad dārzeņi ir gatavi.
solis 6 no 6
Mēs izņemam gatavās bietes no krāsns, atlocām no folijas un ļaujam atdzist. Ceptas bietes var izmantot salātos, borščā, vinigretē un citos ēdienos. Šādas bietes tiek uzglabātas ledusskapja traukā divas līdz trīs dienas.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *