Klasiskā okroshka uz kefīra ar desu

10 visbiežāk izmantotās Okroshka rubrikas sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Kartupeļi 77 2 0.4 16.3
Gurķi 14 0.8 0.1 2.5
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6
Vārīta desa 209 17 16 0
Redīsi 20 1.2 0.1 3.4
Zaļie sīpoli 27 1 0.5 5.7
Skābais krējums 206 2.5 20 3.4
Sinepes 143 9.9 5.3 12.7
Majonēze 245 0.5 25 4
Piena serums 18 0.8 0.2 3.5