Okroshka gaļa

Okroshka ir ne tikai atsvaidzinošs, bet arī neticami veselīgs ēdiens. Galvenais ir desu vai salami aizstāt ar dabīgu vārītu vistas fileju. Un degvielas uzpildīšanai izmantojiet kvasu. Šī recepte īpaši patiks tiem, kas rūpējas par savu figūru un veselību. Bet pārējie arī būs ieinteresēti izmēģināt šo okroshka versiju!

Okroshka gatavošanai ir daudz iespēju: uz kvasa, kefīra, sūkalām, gāzēta ūdens. Protams, katrai mājsaimniecei ir sava paraksta recepte okroshka, kas viņai un viņas ģimenei patiks. Šodien mēs papildināsim cūciņu banku ar receptēm okroshka pagatavošanai un pagatavosim to ar skābo krējumu un majonēzi. Izrādās ļoti garšīgi, izmēģiniet arī jūs!

Okroshka tiek uzskatīta par aukstu vasaras zupu, jo tajā ir svaigi dārzeņi. Bet, ja pievienojat marinētus gurķus, šo ēdienu var pagatavot ziemā vai dažādot vasaras ēdienkarti.

Pavārīt aukstu zupu ar vistu, dārzeņiem un zaļumiem nav absolūti grūti. Visām sastāvdaļām jābūt smalki sagrieztām un garšvielām ar skābpiena produktiem, ja vēlaties, atšķaidot ar minerālūdeni.

Okroshka uz minerālūdens jau sen konkurē ar klasisko recepti. Ir daudz veidu, kā to sagatavot, bet ar majonēzi tas izrādās lieliski. Ja vēlaties padarīt zupu vēl mazāk barojošu, nomainiet vistas olas ar paipalu olām.Zupa izrādās neticami garšīga un viegla!

Okroshka uz buljona un skāba krējuma izrādās ļoti apmierinoša un bieza. Tas ne tikai atsvaidzinās karstā vasarā, bet lieliski apmierinās izsalkumu. Viegli pagatavojams, okroshka ātri pazūd no galda!

Ja vēlaties padarīt okroshka barojošāku un apmierinošāku, tad šī recepte ir paredzēta jums. Okroshka uz buljona ar kefīru izrādās ļoti garšīga, ar interesantu bagātīgu garšu. Šāds ēdiens mainīs jūsu priekšstatu par šīs vasaras zupu un iepriecinās jūsu ģimeni.

Šeit ir vienkārša gaļas okroshka recepte uz kefīra. Šī vasaras zupa ir lieliski sagremojama, piesātina ķermeni un vienlaikus atdzesē karstā laikā. Fermentēts piena produkts padara šo ēdienu ne tikai apmierinošu un garšīgu, bet arī veselīgu.

Atšķirīga iezīme ovdukh (tas ir šī ēdiena nosaukums) no mūsu parastās aukstās zupas ir vesels ķekars dažādu garšaugu un mērce, kuras pamatā ir jogurts. Protams, jūs varat atkāpties no klasiskās versijas un piepildīt ar ayran vai kefīru, tos ir vieglāk iegādāties veikalos. Ovduh karstajā vasarā pabaros visu ģimeni, zupa ir viegla un uzmundrinoša.

Okroshka, kas pagatavota ar vistas buljona un sūkalu maisījumu, kalpos kā barojoša maltīte visai ģimenei. Vārīta gaļa tiek sadrupināta zupā, un tā ir bagāta ar olbaltumvielām, tāpēc okroshka ilgu laiku piesātinās visus ģimenes locekļus. Pievienojiet mērcei sinepes, lai visam ēdienam pievienotu dedzīgu pieskārienu.

Mēs piedāvājam jums citu recepti okroshka pagatavošanai - ar kefīru un minerālūdeni. Interesanta atsvaidzinoša šo sastāvdaļu kombinācija pavērs jums jaunu okroshka garšu. Mēs pievienosim arī daudz zaļumu un dārzeņu, un vistas gaļa būs sastāvdaļa. Šāda viegla un diētiska okroshka versija patiks tiem, kas seko figūrai, kā arī pareiza uztura piekritējiem.

Ja vēlaties karstā vasaras dienā iepriecināt savus mīļos ar garšīgu un sātīgu ēdienu, pagatavojiet viņiem okroshka.Atsvaidzinošs, ar pikantām sinepju notīm, starp citu, tas dažādos vasaras ēdienkarti un kļūs par biežu viesi uz jūsu galda.

Sirsnīgu atdzesētu okroshka var pagatavot dažādos veidos. Ģimenes vakariņām izmēģiniet ēdienu ar tomātiem. Dārzeņi gaumei piešķirs oriģinālu un patīkamu skābumu.

Dzesēšanas barojošā okroshka ir pazīstama daudziem. Nedaudz patīkama skābuma pakāpe ēdienam piešķirs kaislību. Izmēģiniet recepti, pievienojot citronskābi, palutiniet savu ģimeni ar oriģinālu sagatavošanu.

Logu var sagatavot dažādos veidos. Ir daudz sastāvdaļu variāciju. Izmēģiniet ēdienu, kas pagatavots no sūkalām. Varbūt šī opcija kļūs par jūsu iecienītāko.

Jūs varat ātri un garšīgi pagatavot vēsu okroshka ar skābo krējumu. Vistas gaļa padarīs ēdienu sātīgu un piemērotu pusdienām, savukārt svaigi garšaugi pievienos nepieciešamo vilinošo garšu.

Es ierosinu gatavot vieglu okroshka ar vistu uz kvasa. Ēdiens izrādās diētisks un mazkaloriju. Okroshka lieliski apmierinās jūsu izsalkumu karstumā, kad nav vēlēšanās ēst karstu un smagu ēdienu.

Okroshka recepte uz sūkalām ar vistu izrādījās spontāni. Kad gatavojos gatavot okroshka, ledusskapī neatradu kefīru vai kvasu. Es nolēmu veikt eksperimentu ar serumu. Neviena no mājsaimniecībām nejuta atšķirību. Visi domāja, ka okroshka ir uz kefīra.

Šo recepti var saukt par klasisko okroshka recepti. Šo ēdienu ir viegli pagatavot vasarā valstī vai ciematā, ļoti ātri un bez lielām grūtībām. Pamēģini!

Sākotnēji okroshka nesatur desu un kartupeļus. Tas bija ēdiens, kas tika gatavots ar pirmajiem dārzeņiem un pirmajiem zaļumiem, kas parādījās pavasarī. Mēs arī piedāvājam jums pagatavot šo atsvaidzinošo zupu, pievienojot kvasu.

Ja jūs piekopjat veselīgu dzīvesveidu un saglabājat sevi formā, tad armēņu okroshka noteikti jums piestāvēs kā labs zupas aizstājējs vasarā. Tas satur maz kaloriju, bet tajā ir daudz svaigu dārzeņu un garšaugu.

Svaiga un aromātiska okroshka spēj pielāgoties jebkurai garšas izvēlei. Vegāniskā versija ir sagatavota tikai no augu izcelsmes produktiem. Izmēģiniet vieglu un patīkamu ēdienu!

Okroshka uz minerālūdens un skābs krējums ar šķiņķi, svaigiem dārzeņiem, olām un zaļumiem sniegs spēku un veldzēs vasaras karstumā. Šādu zupu labāk atšķaidīt ar minerālūdeni tieši pirms pasniegšanas, tas pagarinās tā glabāšanas laiku.

Cik patīkami ir baudīt aukstu pirmo ēdienu karstā vasaras dienā. Šīs ātrās iespējas sagatavošana ir ļoti vienkārša: jums ir nepieciešams smalki sagriezt dārzeņus, šķiņķi un garšaugus un piepildīt ar minerālūdeni un skābo krējumu. Atsvaidzinoša un veselīga okroshka būs lieliska maltīte visai ģimenei.

Šī atspirdzinošā krievu ēdiena pagatavošanai ir daudz iespēju. Šajā receptē mēs izmantojam šķiņķi kā gaļas sastāvdaļu un skābo krējumu ar ūdeni kā saistošu šķidrumu. Protams, neaizmirstiet par svaigiem sulīgiem zaļumiem un kraukšķīgiem dārzeņiem. Visas sastāvdaļas var sarīvēt uz rupjas rīves vai sagriezt mazos kubiņos.

Okroshka uz minerālūdens ar skābo krējumu var pagatavot pusdienām tveicīgā vasaras dienā. Šāda okroshka lieliski atdzesēs un piesātinās. Spilgtas aukstās zupas krāsas priecēs un uzmundrinās.

Tie, kas vasarā regulāri gatavo okroshka, var būt pārsteigti par zivju klātbūtni starp šīs receptes sastāvdaļām. Patiešām, šī ir oriģināla un neaizmirstama recepte, kas tiek pagatavota tikpat ātri un vienkārši kā tradicionālā okroshka, un pēc garšas nekādā ziņā nav zemāka par viņu.

Okroshka ar desu uz ūdens ar etiķi un majonēzi ir iecienīts vasaras ēdiens daudziem.Ar šādu maltīti var ne tikai labi paēst, bet arī atvēsināties siltumā un karstumā. Garšīgs un barojošs, to ir viegli pagatavot un vasarā gandrīz neaizstājams! Porcijas: 10 Gatavošanas laiks: 1 stunda 20 min.

Okroshka uz liellopa mēles buljona ar skābā krējuma mērci un zaļumiem ir bagāta un bagāta garša, tā ir bieza un apmierinoša. Pagatavojiet to pusdienās siltā vasaras dienā, un tā pamatoti kļūs par vienu no jūsu ģimenes iecienītākajām zupām.

Ir daudz iespēju gatavot okroshka, jo tas vienmēr izrādās garšīgs un to bauda visa ģimene. Mēs piedāvājam vēl apmierinošākas un aromātiskākas okroshka variantu liellopa buljonā. Zupa, kas pagatavota pēc šīs receptes, noteikti neatstās nevienu izsalkušu.

Okroshka uz kvasa ar sinepēm izrādās aromātiska un pikanta. Sinepes kopā ar kvasu piešķir ēdienam pikantumu. Gurķiem un redīsiem ir arī liela nozīme, piešķirot aukstai zupai kraukšķīgumu un svaigumu. Visu sastāvdaļu kombinācija padara okroshka unikālu pēc garšas. Šī zupa būs lielisks risinājums karstā vasaras dienā.

Pareizi pagatavota okroshka minerālūdenī ir patiesi diētisks ēdiens, kas palīdz apmierināt bada sajūtu. Bieži vien šādu okroshka ir iekļauts uzturā cilvēki, kuri vēlas zaudēt svaru.

Gadās, ka liellopu gaļa paliek pēc citu ēdienu pagatavošanas. Kāpēc gan nedot viņai otro dzīvi un pagatavot lielisku auksto kvasa zupu. Vēlams izmantot balto kvasu, tas ir skābāks nekā parasti un sastāv no rudzu un miežu iesala.

Īpaši garšīga būs Okroshka, kas tiek pagatavota ar gaļu, nevis ar desu. Ļoti barojoša un veselīga liellopu gaļa padarīs okroshka bagātāku un apetītlīgāku. Šāda zupa ne tikai atsvaidzinās vasaras karstumā, bet arī lieliski apmierinās jebkuru izsalkumu.

Jūs varat bezgalīgi runāt par okroshka, šis foršais atsvaidzinošais ēdiens ir ne tikai apmierinošs, bet arī ļoti garšīgs. Tās sagatavošanai ir daudz iespēju. Cik daudz cilvēku, tik daudz viedokļu un gaumes. Es gribu ieteikt klasiskās okroshka recepti uz ūdens.

Barojošā okroshka, kas pagatavota ar kvasu un kefīru, ir bagātīgs ēdiens, ko jūsu ģimene noteikti novērtēs karstā dienā. Trauku pagatavošana nepavisam nav grūta un neaizņem daudz laika.

No daudzajām iespējām šajā receptē dažādām okroshkām jūs esat aicināti to pagatavot vistas buljonā. Okroshka buljonā nedrīkst būt tauku. To var viegli noņemt no atdzesēta buljona. Šī okroshka patiks vīriešiem.

Maizes okroshka ir klasiska recepte, kas gājusi cauri gadsimtiem un ir iedzimta. Šī laika pārbaudītā kvasa zupa ir iecienīta daudzās ģimenēs tās vienkāršības un pagatavošanas ātruma, sāta un izcilas garšas dēļ. Tikai labākais kļūst par tradīciju, tāpēc noteikti mēģiniet pagatavot maizi okroshka. Visiem patiks!

okroshka, iespējams, ir populārākā aukstā vasaras zupa, jo tā gan piesātina, gan veldzē slāpes. Tomēr būtu nepareizi ierobežot šī ēdiena patēriņa laiku tikai vasarā. Okroshka buljonā ar majonēzi var ēst visu gadu! Tas ir vēl apmierinošāks un veselīgāks salīdzinājumā ar tradicionālo, kas nozīmē, ka to ēst ir divkāršs prieks.

Šajā receptē jūs esat aicināti gatavot okroshka cūkgaļas buljonā, nevis tradicionālajā vistas gaļā. Cūkgaļas buljons piešķirs okroshka bagātīgāku garšu un piesātinājumu. Tas ir jāatdzesē tikai ledusskapī, un visi tauki tiek rūpīgi noņemti no virsmas. Pārējās okroshka sastāvdaļas paliek nemainīgas.

Okroshka buljonā ir mīlēta ne tikai karstā vasarā, bet ziemā tā priecēs jūs ar svaigu gurķu un garšaugu aromātu. Šajā receptē jūs esat aicināts to pagatavot ar liellopa buljonu.

Sūkalu okroshka ar desu ir vasaras dārzeņu zupa, kas bagāta ar veselīgiem vitamīniem. Krievijā okroshka tradicionāli tiek pasniegta auksta, tāpēc šis ēdiens ne tikai labi piesātina, bet lieliski atsvaidzina karstā laikā. Sagatavot okroshka uz sūkalām nav grūti. Pat iesācēji var tikt galā ar šo uzdevumu!

Es vēlos dalīties ar okroshka recepti ar kefīru un sūkalām. Viegls ēdiens, kas bagāts ar zaļumiem un dārzeņiem. Veicina labu gremošanu, pateicoties pirmajā ēdienā raudzētajām piena sastāvdaļām. Veselīgs ēdiens sniegs jums neparastu prieku. Tas ir tieši tas gadījums, kad ēdiens ir ne tikai veselīgs, bet arī garšīgs.

Sūkalu izmantošana kā okroshka pildījums padara to ne mazāk garšīgu un ēstgribu. Viegla, vēsa zupa ir īpaši noderīga karstā vasaras laikā. Okroshka uz sūkalām, pievienojot majonēzi, ir bagātīga garša Ir prieks patērēt tik stiprinātu zupu!

Vasarā karstas zupas parasti izzūd otrajā plānā. Kad vēlaties kaut ko atsvaidzinošu, talkā nāk okroshka. Šeit ir viena no šī ēdiena gatavošanas iespējām - ar sūkalām un sinepēm. Sagatavot šādu okroshka nav grūti - jums ir jāsagatavo visas sastāvdaļas un ielej tās ar serumu ar sinepēm.

Serumu okroshka var pagatavot pusdienu galdam, tiklīdz uz gultām parādās pirmie dārzeņi. Tieši dārzeņi un svaigi garšaugi padara šo auksto zupu par vitamīnu avotu. Lai padarītu ēdienu apmierinošāku, jums ieteicams okroshka pievienot desu. Tirgū varat iegādāties okroshka serumu vai pagatavot mājās no saldēta kefīra.

Gatavošanas laiks (ieskaitot sūkalu sagatavošanas laiku) - 12 stundas.

Sūkalas pašas par sevi ir noderīgas, jo tās sastāvā ir liels daudzums cilvēka organismam noderīgu mikroelementu, un kombinācijā ar vasaras svaigiem dārzeņiem okroshka tas pārvērš šo ēdienu par īstu stiprinātu bumbu.

Serums okroshka tiek pasniegts atdzesēts un satur lielu daudzumu dārzeņu, kas nav termiski apstrādāti, kas nozīmē, ka tie saglabā visas derīgās īpašības. Aukstā okroshka ir lieliska iespēja pusdienu ēdienkartei karstā vasaras dienā.

Klasiskās okroshka garša uz sūkalām ar ķiplokiem, iespējams, ir pazīstama ikvienam. Cik bieži karstā vasaras dienā vecmāmiņa mūs baroja ar šo ļoti atsvaidzinošo zupu. Un cik garšīgi tas bija. Mēs iesakām nebūt nostaļģiskiem, bet iemiesot atmiņās realitāti, jo recepte tradicionālās okroshka pagatavošanai sūkalām ar desu ir ļoti ātra un vienkārša.