mājas
➠ Uzkodas
➠ Uzkodas
➠ Cukini pankūkas ar sieru

Cukini pankūkas ar sieru

978

Virtuve Krievu

Kaloriju saturs 185,9 kcal

Porcijas 8 ports.

Gatavošanas laiks 80 minūtes

Olbaltumvielas * 11,5 g

Tauki * 8,9 gr.

Ogļhidrāti* 28 gr.

Saturs

Šeit ir vienkārša recepte cukini pankūku pagatavošanai ar sieru. Šis ēdiens būs gan diētisks garnīrs gaļai, gan neatkarīgas veģetārās vakariņas.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

Cukini labi nomazgā, mizu noņem ar dārzeņu mizotāju un dārzeņus sasmalcina uz rupjās rīves. Ar rokām izspiediet dārzeņu masu, lai pēc iespējas izņemtu cukini sulu. Ievietojiet cukini dziļā bļodā.

Sīpolu nomizo un sarīvē arī uz rupjās rīves. Sarīvētu sīpolu pārnes uz kabačiem.

Cieto sieru sasmalcina uz smalkas rīves.

Noskalojiet zaļos pētersīļus un dilles, nosusiniet ar salveti un smalki sasmalciniet.

Bļodā uz dārzeņu masu pārnes sasmalcinātus garšaugus, rīvētu sieru, ķiplokos sasmalcinātu ķiploku un iecilā olas. Visu pārkaisa pēc garšas ar sāli un pipariem un labi samaisa.