Cukini pankūkas ar biezpienu un auzu pārslām

0
2500
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 164,6 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 8,5 gr.
Tauki * 4,9 gr.
Ogļhidrāti* 22,8 g
Cukini pankūkas ar biezpienu un auzu pārslām

Neapšaubāmi, šis ēdiens lieliski iederēsies to cilvēku ēdienkartē, kuri rūpīgi ievēro pareizas uztura principus. Jūsu uzmanībai piedāvātā ēdiena īpašā iezīme ir cukini, biezpiena un auzu pārslu kombinācija, padarot ēdienu ļoti vieglu un maigu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Burkāni un cukini ir jānomazgā, nomizo un sarīvē uz rupjās rīves. Mēs visu ievietojam dziļā bļodā.
solis 2 no 7
Mēs sūtām biezpienu, auzu pārslu un vistas olu kopējā bļodā.
solis 3 no 7
Tur pievienojiet sāli un garšvielas.
solis 4 no 7
Rūpīgi samaisiet iegūto masu un atstājiet dažas minūtes.
solis 5 no 7
Mēs sākam cept pankūkas iepriekš uzkarsētā pannā, ielej ar augu eļļu.
solis 6 no 7
Cepiet pankūkas no katras puses līdz zeltaini brūnai.
solis 7 no 7
Gatavo ēdienu var pasniegt karstu vai aukstu. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *