Pankūkas ar kefīru un pienu
0
3131
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
248,5 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
30 minūtes.
Olbaltumvielas *
6,1 gr.
Tauki *
5,7 g
Ogļhidrāti*
58,7 g
Ja jums ir nepieciešams ātri pagatavot brokastis, atcerieties par pankūkām. Sarkana garoza, sulīga poraina skaidiņa un silts aromāts uzreiz uzlabo garastāvokli un noskaņojas uz pozitīvu. Ir svarīgi saglabāt pareizās proporcijas un sastāvdaļu sajaukšanas secību, lai mīkla cepšanas laikā nesasēstos un gatavās pankūkas nebūtu pārāk cietas.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Mēs uzliekam pannu uz plīts un ielej augu eļļu. Mēs sildām eļļu līdz karstai. Atdaliet mīklu ar karoti un ielieciet to uz karstas pannas, ievērojot nelielu attālumu starp pankūkām. Cepšanas laikā mīkla palielināsies, pankūkas pieaugs un aizņem vairāk vietas pannā. Pēc mīklas ievietošanas pannā aizveriet vāku.
Labu apetīti!