Kefīra pankūkas sausā pannā
0
2265
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
253,6 kcal
Porcijas
6 ports.
Gatavošanas laiks
45 minūtes
Olbaltumvielas *
5,5 gr.
Tauki *
5,3 gr.
Ogļhidrāti*
60,2 g
Kefīra pankūkas īpašā veidā izrādās sulīgas un sarkanas. Un, lai izvairītos no liekām kalorijām, cepšanai labāk izvēlēties nelipīgu pannu. Tas atvieglos ēdiena gatavošanu, ietaupīsiet problēmas ar eļļas pievienošanu un padarīs pankūkas veselīgākas. Un, lai iegūtu īpašu garšu, varat tos pasniegt ar savu iecienīto ievārījumu vai iebiezināto pienu!
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Padoms: Pasniedziet šīs pankūkas ar medu, ievārījumu vai kļavu sīrupu. Izrādās ļoti garšīgi!
Labu apetīti!