mājas
➠ Uzkodas
➠ Uzkodas
➠ Kefīra pankūkas ar sieru un olu

Kefīra pankūkas ar sieru un olu

1143

Virtuve Eiropas

Kaloriju saturs 194,9 kcal

Porcijas 6 ports.

Gatavošanas laiks 30 minūtes.

Olbaltumvielas * 9,7 g

Tauki * 10,5 g

Ogļhidrāti* 33,9 g

Saturs

Pankūkas ir ideāli piemērotas brokastīm. Mēģiniet tos pagatavot ar olu un siera pildījumu. Trauks izrādās vēl apmierinošāks. Mājdzīvnieki to novērtēs!

Sastāvdaļas

Kviešu milti 1 ēdamk. Kefīrs 1 ēdamk. Ola 3 gab. Siers 100 g Zaļie sīpoli 1 saišķis Smalkais cukurs 1 ēdamk Sāls 1 šķipsnu Cepamā soda 0,5 tējk Dārzeņu eļļa cepšanai

Gatavošanas process

Iepriekš vāra divas vistas olas. Mēs salaužam vienu dziļā plāksnē. Pievienojiet tam sāli, cukuru un sakuliet.

Olu masā ielej kefīru. Pārbaudei būs labāk, ja produkts būs istabas temperatūrā.

Izsijāt miltus. Pievienojiet soda.

Rūpīgi mīciet pankūku mīklu.

Mēs notīra olas no čaumalas, pēc tam sagriež mazos kubiņos. Sieru berzē uz rupjās rīves, sasmalcina garšaugus. Ievietojiet uzskaitītos produktus mīklā.