mājas
➠ Uzkodas
➠ Uzkodas
➠ Plānas kefīra pankūkas

Plānas kefīra pankūkas

1263

Virtuve Krievu

Kaloriju saturs 245,9 kcal

Porcijas 4 ports.

Gatavošanas laiks 20 minūtes.

Olbaltumvielas * 12 gr.

Tauki * 19,5 g

Ogļhidrāti* 14,1 gr.

Saturs

Viena no ātru un garšīgu brokastu iespējām ir kefīra pankūkas. Trauku var papildināt ar skābu krējumu vai aromātisku ievārījumu. Izmēģiniet kādu gardumu pie rīta tējas.

Sastāvdaļas

Cūkgaļa 350 gr. Bavārijas sinepes 4 tējk Provansas garšaugi 0,5 tējk Sāls garša Dārzeņu eļļa eļļošanai

Gatavošanas process

Izsijājiet miltus kefīrā, pēc tam pievienojiet sāli un cukuru. Maisa līdz gludai. Nedrīkst būt gabaliņi.

Sadaliet olas mīklā un samaisiet līdz viendabīgam sastāvam. Šajā brīdī jūs varat pievienot cepamo sodu. Vēlreiz samaisa. Mīklai vajadzētu izrādīties ūdeņainai.