Pankūkas ar pienu un raugu bez olām
0
1052
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
176,4 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
25 minūtes
Olbaltumvielas *
4,2 gr.
Tauki *
8,5 gr.
Ogļhidrāti*
34,4 g
Šī rauga pankūku pagatavošanas metode ir interesanta ar to, ka, pirmkārt, mīklu mīca bez olām. Mēs vienkārši izmantojam pienu kā šķidru pamatu. Mēs iesakām ņemt svaigu raugu - šī recepte viņiem nekad nav izdevusies. Otrkārt, mēs mīcām mīklu diezgan biezu: tā ir ievērojami biezāka nekā tradicionālajām pankūkām. Pēc pierādīšanas no mīklas izveido kūkas un apcep eļļā līdz gaiši brūnai sarkt. Fritters ir gaisīgs, porains un garš.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Lai mīkla neliptu, rokas var ieeļļot ar augu eļļu. Mīklai nevajadzētu būt pārāk saspringtai, tā izrādās mīksta, elastīga. Cieši pievelciet trauku ar mīcīto mīklu ar pārtikas plēvi vai pārklājiet ar tīru virtuves dvieli un ievietojiet siltā vietā, lai paceltu. Apmēram pusotras stundas laikā mīklai vajadzētu dubultoties.
Ielejiet pannā tādu augu eļļas daudzumu, lai tas pārklātu dibenu ar pusotra līdz divu centimetru slāni. Ja nepietiek eļļas, tad pastāv risks, ka pankūkas neizcepsies. Mēs sildām eļļu līdz karstai un ievietojam tajā pankūkas. Mēs tos veidojam ar rokām, ieeļļot ar augu eļļu, starp plaukstām velmējot mazus mīklas gabaliņus. Starp pankūkām atstājiet pietiekamu attālumu, jo tās cepšanas laikā aug pienācīgi. Uzturiet plīts temperatūru vidēji zemu, aizveriet pannu ar vāku. Vispirms apcepiet pankūkas vienā pusē, līdz garoza no apakšas ir brūna. Pēc tam apgrieziet ar lāpstiņu uz otru pusi un turpiniet cept bez vāka, līdz pankūkas no apakšas ir brūnas.
Labu apetīti!