
Pankūkas ar pienu bez olām
Pankūkas ar pienu bez olām gatavo ar sauso raugu, un, pievienojot tām ābolus, pankūkas kļūst ļoti garšīgas, maigas un pūkainas. Šos konditorejas izstrādājumus vecmāmiņām vajadzētu sagatavot saviem mazbērniem.
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kviešu milti | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |
Āboli | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Sausais raugs | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
Govs piens | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Piena serums | 18 | 0.8 | 0.2 | 3.5 |
apelsīns | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Svaigs raugs | 22 | 1.8 | 0.8 | 2.1 |
Kefīrs | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |