Pankūkas bez piena

Veselīgas un apmierinošas pankūkas ir īpaši garšīgas, pievienojot biezpienu. Šī mīkla padara trauku maigāku un sulīgāku. Izmēģiniet vienkāršu recepti pareizām brokastīm.

Veselīgas auzu pārslu banānu pankūkas ir lieliski piemērotas barojošām brokastīm, kas uzmundrinās dienu. Trauku var pagatavot, nepievienojot miltus, jo pārslas tam ir labs aizstājējs. Var iztikt arī bez cukura, pietiekami daudz saldu augļu mīklā.

Banānu pankūkas no rīsu miltiem var būt ne tikai īstais deserts, bet arī pilnīgi barojošas brokastis. Trauks izrādās zemas kaloritātes, bet tajā pašā laikā barojošs un bagāts ar noderīgiem elementiem.

Sātīgas un oriģinālas brokastis ir daudz vieglākas, nekā jūs varētu iedomāties. Pagatavojiet mutē šķīstošas ​​desas un siera pankūkas, kas atgādina nelielu picu. Mājdzīvnieki to novērtēs!

Aromatizētas ģimenes uzkodu pankūkas var pagatavot ar desu un sīpoliem. Sulīga mīkla, kas vārīta ar kefīru, būs lieliska kompānija pildīšanai. Mājdzīvnieki būs laimīgi!

Vienkāršākā mājās gatavoto desu pankūku recepte tiek pagatavota ūdenī. Trauks izrādās kraukšķīgs un sarkans. Jūs tam netērēsit daudz laika, un jūsu ģimene noteikti novērtēs šo iespēju sātīgai uzkodai.

Rauga pankūkas ar desu garšo ļoti kā pīrāgi. Sagatavojiet oriģinālu cienastu savai ģimenei. Trauks ir ideāli piemērots sātīgām uzkodām.

Siera krējuma pankūkas, kas pildītas ar sieru un desu, ir sulīgas un mēreni treknas. Apetīti rosinošs un oriģināls ēdiens nevienu neatstās vienaldzīgu, un tā pagatavošana prasīs ļoti maz laika.

Kefīra pankūkas vienmēr izceļas ar sulīgu formu un maigu garšu. Šī uzpūsta mīkla ir ideāli piemērota pildīšanai. Pievienojiet desu un aromātiskus garšaugus. Lieliska kombinācija sātīgām uzkodām.

Garšīga un ātra uzkodu iespēja ir pankūkas ar desu, sieru un zaļumiem. Uzkoda iznāk sulīga no iekšpuses un kraukšķīga no ārpuses. To var pasniegt karstu, bet tas nezaudēs savu garšu aukstā traukā.

Lai iegūtu gardas uzkodas vai pat brokastis, varat pagatavot pūkainas pankūkas, kas pildītas ar desu, sieru un tomātiem. Vienkāršs ēdiens izrādās ļoti apmierinošs, viskozs siers iekšpusē padarīs to vēl vēlamāku.

Pankūkas var kalpot ne tikai kā papildinājums tējai, bet arī kļūt par pilnvērtīgām sātīgām brokastīm. Izmēģiniet ēdienu, pievienojot desu un tomātus. Garšīgi un vienkārši!

No viena litra jogurta ir viegli pagatavot gardas pankūkas! Lielai draudzīgai ģimenei pietiek ar ēstgribu. Piemērots brokastīm un tējai.

Skābais piens ir ideāls vienkāršu miltu ēdienu pagatavošanai. Mājas pankūkas nāk sulīgas un sarkanas. Tos var pasniegt brokastīs vismaz katru dienu, jo gatavošana prasa ļoti maz laika.

Smalkas saldās pankūkas uz raudzēta cepta piena iegūst, pievienojot banānu. Augļi padara ēdienu ne tikai garšīgu, bet arī ļoti barojošu. Ideāli piemērots mājās gatavotām brokastīm.

Mājas pankūkas, pievienojot raudzētu ceptu pienu un kefīru, ir ļoti pūkainas un mīkstas. Raudzēts piena produkts, pievienojot soda, paaugstina mīklu un padara to brīvāku. Lai pagatavotu gardu maltīti, izmantojiet vienkāršu recepti.

Fritteri uz raudzēta cepta piena ir aromātiski un pūkaini. Arī ēdienu var pagatavot, nepārkāpjot veselīga uztura principus. Nomainiet pāris sastāvdaļas ar veselīgākām sastāvdaļām, un ideālas brokastis ir gatavas!

Skābu raudzētu ceptu pienu nav pēc iespējas ātrāk jāizmet miskastē. No izstrādājuma var izcept daudz sarkanīgu un gaisīgu pankūku. Saldo ēdienu pasniedz ar tēju, un to var izmantot arī kā ātru uzkodu.

Ideāls deserts jūsu brokastīm ir gaisīgas pankūkas uz raudzēta cepta piena ar āboliem. Pie tējas var pasniegt vienkāršu ēdienu, kas kalpos kā lielisks gadījums, lai pulcētu ģimeni pie viena galda!

Sulīgas pankūkas tiek pagatavotas, pateicoties gaisīgai, brīvai mīklai. Soda padarīs šo procesu vēl vieglāku. Viegli pagatavojamu ēdienu var pasniegt brokastīs vai vienkārši tējai.

Sulīgas un maigas pankūkas uz raudzēta cepta piena ir viegli pagatavojamas, nepievienojot olas. Izmēģiniet šo vienkāršo ātro mājas brokastu recepti visai ģimenei.

Pankūkas uz raudzēta cepta piena ar olām izrādās apjomīgas un sarkanas. Tos var pasniegt brokastīs ar skābu krējumu vai ievārījumu. Mājās gatavoti cilvēki novērtēs šo vienkāršo un mutē laistošo ēdienu, kura pagatavošana prasīs ļoti maz laika.

Ja fermentēts cepts piens ir iestrēdzis ledusskapī, nesteidzieties to izmest. Garšīgas un maigas pankūkas iegūst no produkta, kuram beidzies derīguma termiņš. Ideāli piemērots ātru ģimenes brokastu pagatavošanai.

Pankūkas, kas vārītas uz raudzēta cepta piena bez olām, ir kraukšķīgas un ēstgribas. Ēdiens ir ideāli piemērots ģimenes brokastīm, ko papildina ievārījums vai skābs krējums.

Pankūkām, kas vārītas uz raudzēta cepta piena, ir īpaša maiga garša. Rauga pievienošana padarīs tos pūkainus un pūkainus. Sagatavojiet maltīti gardām un laipni gaidītām ģimenes brokastīm.

Sūkalu pankūkas ir vieglas, pūkainas un neticami garšīgas. Turklāt šajā receptē jums nav jāizmanto olas.

Uz skāba krējuma, kura derīguma termiņš ir beidzies un tas ir kļuvis skābāks, varat pagatavot sulīgas un mutē kūstošas ​​pankūkas. Tos gatavo vai nu saldus, vai ar garšaugiem un citām nesaldinātām piedevām. Šajā receptē jūs esat aicināti mīklai pievienot svaigus garšaugus un sieru. Jums būs vienkāršs un sātīgs brokastu ēdiens.

Diētisko ēdienu var pagatavot arī garšīgi, un viens no tā veidiem būtu diētiskās auzu pārslu pankūkas ar kefīru. Šīs pankūkas ilgstoši saglabā sāta sajūtu, pateicoties lēnām sagremojamiem auzu pārslu kompleksiem ogļhidrātiem, un nepievieno lieko svaru. Auzu pankūkas cep biezā čuguna pannā, līdz tās ir pilnīgi brūnas un garšīgas un pūkainas.

Pankūkas, kas pagatavotas ar kefīru ar raugu, vienmēr izrādās pūkainas un pūkainas. Mīklu mīca ar ātras darbības raugu, kas prasa mazāk laika, lai mīkla labi paceltos. Mīklai nav jāpievieno ola, tas neietekmē pankūku garšu. Pūkainām pankūkām svarīgs nosacījums ir mīklas nemaisīšana pirms cepšanas.

Ūdens pankūkas ar olu un soda būs lētas un vienkāršas brokastis ar minimālu produktu komplektu un minimālu gatavošanas laiku. Bez rauga un ar soda mīkla vienmēr izrādās veiksmīga, un pankūkas no tā būs elastīgas un mīkstas.

Jūs pārsteigsit retu saimnieci ar jaunu sastāvdaļu komplektu pankūkām, taču ir izņēmumi. Mēģiniet pagatavot pankūkas, kas sajauktas ar kefīru un auzu pārslu, pievienojot ābolu. Tā kā šīs ceptās preces nesatur miltus un tāpēc nesatur lipekli, tās ir piemērotas bērnu un diētiskai pārtikai.

Mūsdienu mājsaimnieces bieži mīca pankūku mīklu, pievienojot kefīru. Šajā receptē jūs esat aicināti mīcīt rauga kefīra mīklu bez olām un soda. Rezultāts jūs iepriecinās: pankūkas būs garas un maigas un ilgi nenokritīs. Olu izslēgšana nemaina cepto izstrādājumu garšu. Kefīrs tiek ņemts no jebkura tauku satura.

Kefīra pankūku receptei ar biezpienu un banānu jābūt katras saimnieces pavārgrāmatā. Pankūkas tiek pagatavotas ļoti ātri, bez sarežģījumiem un ar savu maigo garšu un banānu aromātu, ne tikai tādas, kurām patīk salds zobs. Tās būs pankūkas, nevis siera kūkas, tās var cept pat bez eļļas.

Smaržīgs, pūkains, ar ceptu garoziņu, pankūkas uz kefīra ar biezpienu un bez rauga, pasniegtas brokastīs, iepriecinās jūsu mīļos. Saskaņā ar piedāvāto recepti jūs iegūsit tieši pankūkas, nevis siera kūkas, jo šajā ceptajā izstrādājumā ir atšķirīga miltu un biezpiena attiecība.

Brokastīs nav grūti pagatavot biezpiena pankūkas uz kefīra bez olām. Tie vienmēr izrādās sulīgi un maigi, līdzīgi siera kūkām, bet ar atšķirīgu tekstūru. Lai šādas pankūkas izdotos, nepievienojot olas, kefīram un biezpienam jābūt siltam. Pankūkas labi saglabā savu formu un nedeg. Mīciet mīklu, pievienojot cepamo pulveri.

Šī pankūku gatavošanas recepte patiks banānu cepšanas cienītājiem. Banāni ir lielisks olu aizstājējs mīklā un padara pankūkas aromātiskas un maigas. Ēdiens tiek pagatavots ātri, un jums būs gardas un sātīgas brokastis.

Ir daudzas uz banāniem balstītas PP cepšanas receptes, taču ātrākais un vienkāršākais recepte ir kefīra banānu pankūkām. PP pankūkas tiek gatavotas uz kefīra, auzu miltus un medu liek mīklā, nevis cukuru. Banānu pārsteidzošās īpašības padara pankūkas biezas un biezas tekstūras. Ja jūs cepat šādas pankūkas nelipīgā pannā, tad varat iztikt bez eļļas.

Ļoti vienkārša pankūku recepte, izmantojot skābo krējumu un banānus. Skābo krējumu labāk ņemt treknāku - cepto izstrādājumu garša būs maigāka. Un banāniem jābūt mīkstiem, ideālā gadījumā pārgatavojušiem. Tie ir saldi, mīksti un lieliski iekļaujas mīklā. Mīklas mīcīšanai ir ērti izmantot maisītāju. Pankūkas jācep uz lēnas uguns, jo banāni mēdz sadedzināt mīklu.

Ja mājās beidzas olas vai gavējat, tas nav iemesls atteikties no mājās gatavotām pankūkām. Jūs varat tos pagatavot bez olām, un tie izrādīsies pūkaini un gaisīgi - ne sliktāki par sviestu. Mīciet mīklu uz kefīra ar sausu raugu, ļaujiet tai labi iederēties un apcepiet pietiekamā daudzumā augu eļļas. Mēs pasniegsim karstus virtuļus ar skābo krējumu, ievārījumu, medu - pašmāju noteikti patiks!

Auzu pankūkas ir ne tikai veselīgas, bet arī ļoti garšīgas. Tas ir tieši tas gadījums, kad pn-trauka priekšrocības absolūti nav uz garšas rēķina. Ja jums nav auzu pārslu, to ir viegli pagatavot ar auzu pārslām. Sasmalciniet tos blendera traukā līdz miltu stāvoklim - tas prasīs pusminūti. Pēc pankūku mīklas vārīšanas pirms cepšanas jāļauj tam kādu laiku nostāvēties - gatavo produktu drupatas būs porainākas un mazāk mitras.

Mēs piedāvājam vienkāršu rauga pankūku recepti. Viņu īpatnība ir tāda, ka mēs mīcīsim mīklu, pamatojoties uz kefīru. Un rauga mīkla uz kefīra vienmēr izrādās nedaudz pūkaināka nekā uz piena - tas ir milzīgs pluss pankūkām. Pievienosim arī ābolus. Lai to pietiekami mitrā mīkstums nesvērtu mīklu, sagrieziet tos kubiņos, nevis trīs uz rīves.

Āboli un kanēlis ir izgatavoti viens otram. Jebkurā ceptajā izstrādājumā šī kombinācija izraisa apetīti un iepriecina ar pārsteidzošu aromātu. Gatavosim sulīgas pankūkas ar ābolu gabaliņiem - uz kefīra mīklas bāzes, pievienojot šo saldo garšvielu. Pankūkas tiek ātri apceptas, augļu gabaliņiem šajā laikā nav laika daudz mīkstināties, bet tajā pašā laikā tie kļūst maigāki. Pankūku galīgā tekstūra ir poraina mīksta mīkla, sulīgas ābolu šļakatas un kraukšķīga garoza. Un, protams, kanēļa aromātiskais aromāts.

Ļoti interesantas tekstūras, pankūkas, kas pārsvarā sastāv no ķirbja un āboliem. Mīkla uz kefīra un olām darbojas kā pamats, kurā tiek turēta augļu mīkstums un neļauj tai sadalīties. Āboli ir piemēroti jebkurai šķirnei. Līdzīga situācija ir ar ķirbi - derēs gan salds, gan ne ļoti salds, jo mīklai var papildus pievienot granulētu cukuru un izlabot trūkstošo saldumu.

Ļoti smalkas pankūkas no āboliem, kefīra un mannas putraimiem. Mīklu gandrīz pilnībā veido āboli, pārējās sastāvdaļas "nav noziedzīgas" un ir diezgan piemērotas pareizam uzturam. Pasniedziet pankūkas ar medu, lai pievienotu saldumu. Varat arī pievienot tiem jogurtu, skābu krējumu ar zemu tauku saturu un svaigām ogām. Pankūkas ir garšīgas gan karstas, gan aukstas.

Biezpiena un kefīra paliekas ledusskapī var ļoti veiksmīgi izmantot, ja gatavojat pankūkas. Pievienojiet mīklai rīvētu ābolu - tas būs sulīgs un aromātisks. Lai pankūkas nebūtu smagas un pārāk mitras, noteikti ievadiet soda - tā tiks dzēsta ar kefīru un ābolu un piešķirs trūkstošo porainību. Šādas pankūkas ir īpaši garšīgas, kad tās ir karstas.

Ļoti vienkārša recepte gardām pūkainām pankūkām ar skābo krējumu, kas vienkārši kūst mutē. Ieteicams lietot skābo krējumu ar tauku saturu 20% un vairāk - tas pozitīvi ietekmē gan kūku garšu, gan to gaisīgumu. Mēs iesakām cept pankūkas nelipīgā pannā ar nelielu daudzumu augu eļļas - tādā veidā jūs iegūstat vienmērīgu zeltaini brūnu garoziņu, un gatavie produkti neiznāk pārāk taukaini.

Kurš no mums mājās nav vārījis pankūkas? Šīs ceptās preces ir tik vienkāršas un nekritiskas, ka pat bērni var viegli apgūt šo procesu. Tomēr ir dažas lietas, kas jāpatur prātā, ja vēlaties pagatavot patiešām pūkainas pankūkas, kas nenosēžas un kurām ir lielas poras iekšpusē. Pirmkārt, mēs ņemam skābo krējumu no 20% tauku un vairāk. Ja produkts ir ar zemu tauku saturu, pastāv risks iegūt plakanas pankūkas, nevis augstus krēmus. Otrkārt, mēs panākam pareizu mīklas konsistenci - tai jābūt diezgan biezai, neplūstošai. Treškārt, mēs izmantojam cepamo pulveri - tas mīklai piešķirs porainību un gaisīgumu.

Pankūku mīklu samīca ar skābo krējumu un pievieno tai ābolus. Un smaržai pievieno šķipsniņu kanēļa. Šī kombinācija galaproduktam piešķir ļoti patīkamu garšu un mitru, sulīgu tekstūru. Lai drupatu padarītu poraināku, neaizmirstiet par nepieciešamību lietot cepamo sodu: tā tiks nodzēsta ar ābolskābi un neļaus pankūkām būt blīvām un smagām. Pankūkas ir īpaši garšīgas, kad tās ir karstas. Pasniedziet šādas sarkanas apaļas kūkas brokastīs ar kafiju - labs dienas sākums ir garantēts

Lielisks risinājums ir skābās krējuma pankūkas.Pat ja produkts nav pilnīgi svaigs vai pat skābs, mēs bez šaubām mīcām mīklu: skābā vidē soda ir lieliski nodzēsta, un gatavās pankūkas izrādās mīkstas un porainas, savukārt produktiem nav skāba garša. Brokastīs, pēcpusdienas tējā vai vakariņās, ar ievārījumu, krējumu vai iebiezinātu pienu - šādas pankūkas noderēs un patiks visai ģimenei.

Ja skābs krējums ir stagnējis ledusskapī, iesakām no tā pagatavot pankūkas. Jāatzīmē, ka krējums derēs pat tad, ja tas nav pirmais svaigums un kļuvis pārāk skābs. Jums pat nav vajadzīgas olas pārbaudei. Pankūkas izrādās ļoti maigas, mitrā drupatā, kas burtiski kūst mutē. Tās nedaudz atgādina pankūkas, jo cepšanas laikā tās paliek plakanas un diezgan aug. Cepot, mēs iesakām izmantot nelīpošu pannu un minimāli izmantot augu eļļu.