Kefīra pankūkas patīk pūkas

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas friteros

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Sausais raugs 44 3.6 1.6 4.2
Vanilīns 351 0.1 0.1 87.6
Banāns 96 1.5 0.5 21
Skābais krējums 206 2.5 20 3.4
Rozīnes 286 2.3 0.5 64.7
Saulespuķu eļļa 899 0 99.9 0