Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. Pankūkas
  2. ➠ Kefīra pankūkas
  3. ➠ Kefīra pankūkas ar sieru

Kefīra pankūkas ar sieru

Pankūkas Pan
Kefīra pankūkas ar sieru un desu

Cik tas ir jauki - pankūkas ar sieru un desu! Tas garšo pēc miniatūras picas - sirsnīgs, aromātisks un ļoti garšīgs. Lielisks variants brokastīm. Šādas pankūkas mīl gan bērni, gan pieaugušie.

Sastāvdaļas: kefīrs, kviešu milti, parmezāna siers, vārīta desa, svaigi tomāti, olas, zaļie sīpoli, cepamā soda, granulēts cukurs, sāls, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 236,5 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Pankūkas ar desu un sieru

Fritters ar desu un sieru būs sātīgas un garšīgas brokastis steigā. Viņi patīk gan pieaugušajiem, gan bērniem. Svarīgs punkts - ēdiena garša ir atkarīga no izvēlētā siera garšas. Recepte neprasa kulinārijas prasmes, un šī ēdiena produkti vienmēr atrodas ledusskapī.

Sastāvdaļas: kefīrs, kviešu milti, ola, vārīta desa, parmezāna siers, granulēts cukurs, sāls, cepamā soda, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 237,2 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Fritters ar desu uz kefīra

Sāļo konditorejas izstrādājumu cienītājiem es ļoti iesaku pagatavot neticami garšīgas, aromātiskas un sātīgas pankūkas ar desu uz kefīra. Šis ēdiens neapšaubāmi iepriecinās cilvēces pusi.Pankūkas ir nedaudz līdzīgas mazai picai, un tekstūra ir maiga un gaisīga.

Sastāvdaļas: kefīrs, vārīta desa, kviešu milti, granulēts cukurs, cepamā soda, sāls, augu eļļa, ola, parmezāna siers, svaigi tomāti, zaļie sīpoli
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 189,2 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Pankūkas ar sieru un zaļumiem

Rīvēta siera un sasmalcinātu zaļumu pievienošana pankūku mīklai ir lielisks risinājums. Šādas pankūkas uzreiz kļūst interesantākas, aromātiskākas un apmierinošākas. Karstus tos var pasniegt vienkārši ar skābo krējumu brokastīs vai vakariņās. Karsti vai auksti, tie lieliski papildina mājās gatavotu zupu, aizstājot ar tiem maizi. Tā ir arī laba iespēja sirsnīgām un garšīgām uzkodām visas dienas garumā. Šādas pankūkas tiek pagatavotas ātri, tās tiek apēstas vēl ātrāk - ir vērts nekavējoties pagatavot dubultu porciju.

Sastāvdaļas: Parmezāna siers, ola, kefīrs, granulēts cukurs, sāls, kviešu milti, cepamā soda, zaļais sīpols, dilles, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 198,8 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Fritteriem patīk kefīra pica ar desu un sieru

Sātīgas un oriģinālas brokastis ir daudz vieglākas, nekā jūs varētu iedomāties. Pagatavojiet mutē šķīstošas ​​desas un siera pankūkas, kas atgādina nelielu picu. Mājdzīvnieki to novērtēs!

Sastāvdaļas: vārīta desa, parmezāna siers, svaigi tomāti, olīvas, kefīrs, ola, kviešu milti, skābs krējums, sāls, malti melnie pipari, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 178,8 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Pankūkas ar desu, sieru un tomātiem

Lai iegūtu gardas uzkodas vai pat brokastis, varat pagatavot pūkainas pankūkas, kas pildītas ar desu, sieru un tomātiem. Vienkāršs ēdiens izrādās ļoti apmierinošs, viskozs siers iekšpusē padarīs to vēl vēlamāku.

Sastāvdaļas: vārīta desa, parmezāna siers, svaigi tomāti, zaļais sīpols, kefīrs, ola, kviešu milti, granulēts cukurs, sāls, cepamā soda, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 197 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas friteros

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Vārīta desa 209 17 16 0
parmezāna siers 392 33 28 0
Zaļie sīpoli 27 1 0.5 5.7
Siers 364 23.2 29.5 0
Kausēts siers 257 16.8 11.2 23.8
Zaļie sīpoli 27 1 0.5 5.7

Pankūkas

parādīt vairāk