Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. Pankūkas
  2. ➠ Sulīgas pankūkas ar pienu
  3. ➠ Piena pankūkas ar sauso raugu

Piena pankūkas ar sauso raugu

Pankūkas Pan
Pankūkas ar pienu bez olām

Pankūkas ar pienu bez olām gatavo ar sauso raugu, un, pievienojot tām ābolus, pankūkas kļūst ļoti garšīgas, maigas un pūkainas. Šos konditorejas izstrādājumus vecmāmiņām vajadzētu sagatavot saviem mazbērniem.

Sastāvdaļas: govs piens, kviešu milti, sausais raugs, granulēts cukurs, āboli, sāls, cepamā soda, augu eļļa, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 176,9 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Sulīgas pankūkas ar pienu un raugu

Var pagatavot skaistas pankūkas, var arī garšīgi. Šī klasiskā recepte apvieno šīs īpašības pankūkās. Šādas pankūkas var papildināt ar ābolu un kanēli vai krējumu ar svaigām ogām. Tie paliks mīksti un mīksti arī pēc atdzesēšanas.

Sastāvdaļas: govs piens, kviešu milti, sausais raugs, ola, granulēts cukurs, sāls, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 198 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 10 min.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Skāba piena pankūkas ar raugu

Pankūkas ir viens no iecienītākajiem ēdieniem, ko gatavoja mana vecmāmiņa, kad ierados pie viņas atvaļinājumā ciematā. Šodien es vēlos ar jums padalīties ar vecmāmiņas pankūku recepti ar rūgušpienu un raugu. Pankūkas ir neticami gaisīgas, pūkainas un maigas.

Sastāvdaļas: rūgušpiens, kviešu milti, granulēts cukurs, cepamā soda, sāls, augu eļļa, olas, sausais raugs
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 199,4 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Pankūkas uz 1 litru piena ar raugu

Rauga pankūkas atsauc atmiņā bērnību, vai ne? Šādi irdeni krupji ar zeltainu garoziņu un nedaudz stīgu drupatu bieži tika pasniegti bērnudārzā un skolā. Pat ja jums nav šādu asociāciju, mēs iesakām jums pagatavot šādas pankūkas un iepriecināt savus mīļos ar vienkāršu sirsnīgu delikatesi. Ideāls pavadījums - skābs krējums, ievārījums, medus.

Sastāvdaļas: govs piens, kviešu milti, sausais raugs, ola, sāls, granulēts cukurs, vanilīns, augu eļļa, skābs krējums
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 217,8 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums

Līdzīgas receptes

Pankūkas Pan
Kefīra pankūkas ātri

Pankūkas brokastīs vai vakariņās vienmēr ir lielisks risinājums. Viņi ātri gatavojas, labi garšo ar dažādām piedevām un mērcēm un labi piepildās. Kefīra pankūkas ir labas, jo tās izrādās pūkainas un mīkstas, piemēram, raugs, bet jums nav jāgaida, līdz mīkla uzrūgst. Pēc visu sastāvdaļu sajaukšanas ir ieteicams tikai ļaut mīklai nostāvēties desmit minūtes, lai soda tiktu izdzēsta kefīrā un gaisa burbuļi varētu piesātināt nākamās pankūkas.

Sastāvdaļas: kviešu milti, kefīrs, govs piens, olas, granulēts cukurs, sāls, cepamā soda, augu eļļa, skābs krējums
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 248,7 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Pankūkas ar kefīru un pienu

Ja jums ir nepieciešams ātri pagatavot brokastis, atcerieties par pankūkām. Sarkana garoza, sulīga poraina skaidiņa un silts aromāts uzreiz uzlabo garastāvokli un noskaņojas uz pozitīvu. Ir svarīgi saglabāt pareizās proporcijas un sastāvdaļu sajaukšanas secību, lai mīkla cepšanas laikā nesasēstos un gatavās pankūkas nebūtu pārāk cietas.

Sastāvdaļas: kefīrs, govs piens, kviešu milti, granulēts cukurs, ola, sāls, cepamais pulveris, augu eļļa, pūdercukurs, vanilīns, kanēlis
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 248,5 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Banānu pankūkas ar pienu

Banāni pankūkām tiek ņemti no visgatavākajiem un pat gatavākajiem. Atšķirībā no pankūkām, tās nav sasmalcinātas ar blenderi. Mīklu banānu pankūkām mīca ar pienu un bez soda un cepamā pulvera. Pankūkas ir plānas, porainas un ar maigu pēcgaršu un tropisku aromātu. Turklāt šis ēdiens ir veselīgs, jo vienā banānā ir C un B vitamīnu dienas norma.

Sastāvdaļas: banāns, ola, kviešu milti, govs piens
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 192 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 5 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Banānu auzu pankūkas

Banānu pievienošana pankūkām padara tās garšīgākas un barojošākas, turklāt banānus var iegādāties veikalā jebkurā gada laikā. Šajā receptē mēs pagatavosim pankūkas ar auzu miltiem un pienu.Miltu vietā varat izmantot auzu pārslas, tāpēc pārslas jutīsies pankūkās.

Sastāvdaļas: auzu pārslas, ola, granulēts cukurs, medus, cepamais pulveris, govs piens, sāls, banāns, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 136,6 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Fritters ar ātru raugu

Ātrās darbības vai ātrais raugs ātri un labi paceļ mīklu. Tie nav jāaktivizē, bet vienkārši jāielej miltos. Rauga daudzums uz 1 kg miltu vienmēr ir norādīts uz iepakojuma. Sulīgas un brūnas ātrās rauga pankūkas ir ļoti populāras mājās ceptas preces.

Sastāvdaļas: kviešu milti, govs piens, ātras darbības raugs, granulēts cukurs, sāls, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 209,9 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 10 min.
Vērtējums
Pankūkas Pan
Pankūkas ar banānu pienā

Banānu pankūkām ir īpašs aromāts un garša, nepieciešami tikai gatavi banāni ar spilgti dzeltenu miziņu un brūniem plankumiem. Negatavus banānus labāk turēt 1-2 dienas tumšā vietā, lai tie sasniegtu pilnīgu gatavību. Šajā receptē mīklu mīca ar pienu.

Sastāvdaļas: banāns, govs piens, ola, kviešu milti, granulēts cukurs, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 180,4 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 5 minūtes.
Vērtējums

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas friteros

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Sausais raugs 44 3.6 1.6 4.2
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Govs piens 75 3.4 4.7 4.8
Skābais piens 60 2.2 2.5 3.5
Āboli 47 0.4 0.4 9.8
Vanilīns 351 0.1 0.1 87.6
Skābais krējums 206 2.5 20 3.4

Pankūkas

parādīt vairāk