Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Asus spārnus kā KFC mājās

Asus spārnus kā KFC mājās

0
630
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 233,5 kcal
Porcijas 3 ports.
Gatavošanas laiks 100 minūtes
Olbaltumvielas * 16,4 gr.
Tauki * 12,2 g
Ogļhidrāti* 23,5 g
* uz 100 gr. produkts
Asus spārnus kā KFC mājās
Saturs

Daudzi cilvēki mīl pikantus spārnus kraukšķīgā maizē, lai gan zina, ka tie nav ļoti noderīgi ķermenim un pat kaitīgi. Šo ātro ēdienu ir viegli pagatavot mājās un noregulējiet sāli un pikantumu pēc saviem ieskatiem. Viņu garša būs kā KFC, bet veselīgāka veselībai.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Vispirms sagatavojiet visas sastāvdaļas receptē norādītajā daudzumā. Noskalojiet vistas spārnus un sagrieziet gabaliņos gar locītavām.
solis 2 no 7
Tad liek spārnus katliņā, pārklāj ar aukstu ūdeni un vāra 3 minūtes no vārīšanās sākuma, izslēdz uguni un atdzesē spārnus.
solis 3 no 7
Buljonā ielej pienu līdz atdzisušiem spārniem, iesit olu, pievieno sāli, melnos piparus un pusi garšvielu un kariju pēc savas gaumes. Visu kārtīgi samaisa. Pārklājiet katliņu ar vāku un atstājiet spārnus 1 stundu marinēties.
solis 4 no 7
Šajā laikā sagatavojiet maizes maisījumu. Atsevišķā traukā ielejiet miltus un rīvmaizi. Pievienojiet tiem nedaudz sāls un pārējās garšvielas. Maisījumu sajauc ar sausu karoti.
solis 5 no 7
Pēc marinēšanas laika beigām jūs varat sākt cept spārnus. Katru kumosu labi sarullē maizītē. Pēc tam iemērciet marinādē un pārklājiet rīvmaizē. Tāpēc divreiz saspiediet visus spārnus.
solis 6 no 7
Dziļā pannā labi uzkarsē eļļu. Apceptus pannas spārnus karstā eļļā dažas minūtes no abām pusēm un līdz tie kļūst mīksti. Pārvietojiet ceptos spārnus no pannas uz papīra dvieļiem, lai noņemtu lieko eļļu.
solis 7 no 7
Asie spārni, piemēram, KFC, ir gatavi. Jūs varat to pasniegt pie galda.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *