Vistas ciskas karbonādes

0
783
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 231 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 16,9 gr.
Tauki * 9 gr.
Ogļhidrāti* 40,4 g
Vistas ciskas karbonādes

Ir daudzpusīgi ēdieni, kas piemēroti brīvdienām vai mājās gatavotām pusdienām vai vakariņām. Vistas augšstilba karbonādes maigumā un sulīgumā salīdzina ar vistas filejas karbonādēm. Šī recepte ir obligāta ikvienam, kurš meklē savu paraksta ēdienu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 9
Nomazgājiet kājas, nosusiniet uz papīra dvieļa. Lai iegūtu vistas ciskas fileju, šķiņķa vienā pusē nogrieziet ādu.
solis 2 no 9
Mēs veicam griezumu gar kaulu, nogriežam gaļu ap locītavu.
solis 3 no 9
Apgriežot gaļu ap kaulu, noņemiet kaulu.
solis 4 no 9
Noņem arī šķiņķa kores.
solis 5 no 9
Gatavo vistas fileju sāli un piparus pēc garšas.
solis 6 no 9
Mēs nedaudz pārsitam fileju caur pārtikas plēvi.
solis 7 no 9
Ielejiet miltus uz plakanas plāksnes, ielieciet tajā gaļu.
solis 8 no 9
Ielieciet vistas augšstilba karbonādes pannā ar augu eļļu.
solis 9 no 9
Apcep no abām pusēm līdz zeltaini brūnai. Pasniedziet vistas ciskas karbonādes ar jebkuru sānu ēdienu. Būs garšīgi!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *