Krāsns vistas krūtiņu karbonādes-soli pa solim recepte

Krāsns vistas krūtiņas karbonādes

641

Virtuve Krievu

Kaloriju saturs 151,9 kcal

Porcijas 6 ports.

Gatavošanas laiks 50 minūtes

Olbaltumvielas * 8,8 g

Tauki * 11,9 gr.

Ogļhidrāti* 7,4 gr.

Saturs

Šī recepte patiks tiem, kas vēlas ātri un vienkārši pagatavot gardu ēdienu no vistas krūtiņām. Lieliska visu sastāvdaļu kombinācija un krāsnī ceptās karbonādes padara to par lielisku iespēju ģimenes vakariņām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

Vistas krūtiņa ir jānoskalo, pēc tam jāizžāvē (varat izmantot papīra dvieli).

Tālāk mēs sagriežam gaļu gabalos, kuru biezums ir aptuveni 1,5 cm.

Katrs iegūtais gaļas gabals ir jānosit no abām pusēm.

Mēs nosūtām visus gaļas izstrādājumus dziļā bļodā. Pievienojiet tiem majonēzi, sinepes, sāli un sasmalciniet šeit ķiploku daiviņas. Mēs visu sajaucam. Kamēr mēs veicam pārējos sagatavošanās darbus, gaļa tiks marinēta. Mēs ieslēdzam cepeškrāsni, lai sasildītos, iestatot temperatūru līdz 200 grādiem.

Pāriesim pie karbonādes mērces sagatavošanas. Uz rupjās rīves sasmalciniet cieto sieru, pievienojiet tam vistas olu un krējumu. Mēs sajaucam. Pildījums ir gatavs.