Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Cukini
  3. ➠ Cukini ēdieni
  4. ➠ Dārzeņu sautējums Redmondas lēnajā plītī

Dārzeņu sautējums Redmondas lēnajā plītī

0
4178
Virtuve Itāļu
Kaloriju saturs 83.7 kcal
Porcijas 10 osta.
Gatavošanas laiks 100 minūtes
Olbaltumvielas * 1,1 gr.
Tauki * 3,5 gr.
Ogļhidrāti* 19,4 g
* uz 100 gr. produkts
Dārzeņu sautējums Redmondas lēnajā plītī
Saturs

Šodien es vēlos pagatavot sautējumu Redmondas lēnajā plītī, un, pirmkārt, un dalīties ar jums vienkāršā receptē. Es bieži izmantoju multivarkeri, man tas ir ideāls palīgs. Multivarkas gatavošanas priekšrocība ir tā, ka jums nav nepārtraukti jāuzrauga gatavošanas process.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Vispirms mizojiet sīpolus, noskalojiet zem tekoša ūdens un sagrieziet mazos kubiņos. Multivarkas bļodā ielejiet nepieciešamo augu eļļas daudzumu, ielieciet smalki sagrieztus sīpolus un 5 minūtes vāra "Cepšanas" režīmā, nepārtraukti maisot ar lāpstiņu.
solis 2 no 8
Burkānus rūpīgi nomazgā un nomizo ar dārzeņu mizotāju. Nomizotus burkānus sagriež vidēja izmēra kubiņos. Ceptajiem sīpoliem pievieno sagatavotos burkānus un vāra vēl 5 minūtes, neaizmirstot maisīt.
solis 3 no 8
Nomazgājiet papriku, notīriet no sēklām un serdes un pēc tam sagrieziet sloksnēs. Novietojiet to ar sautētiem dārzeņiem un pagatavojiet vēl 5 minūtes.
solis 4 no 8
Cukini nomazgā, nosusina un nomizo ar dārzeņu mizotāju. Sagatavotos cukīnus sagrieziet vidēja izmēra kubiņos un pievienojiet multivarkas bļodā. Pagatavojiet apmēram 10 minūtes.
solis 5 no 8
Kāpostus sagriež plānās sloksnēs, vajadzības gadījumā noskalo un nosusina, un pievieno pārējiem dārzeņiem.
solis 6 no 8
Tomātus rūpīgi nomazgā un nosusina. Pēc tam pēc kātiņa noņemšanas sagriež vidējā kubiņā un liek virsū pārējām sastāvdaļām. Viegli samaisiet.
solis 7 no 8
Aizveriet ierīces vāku, multivarkas panelī iestatiet režīmu "Cepšana", gatavošanas laiks 55 minūtes. Un pēc tam nospiediet pogu "Sākt".
solis 8 no 8
Pēc skaņas signāla atveriet multivarkas vāku, izslēdziet ierīci, pievienojiet melnos piparus, granulētu cukuru un galda sāli pēc garšas, labi samaisiet. Gatavu dārzeņu sautējumu pasniedziet porcijās, izrotājot ar svaigiem garšaugiem, iepriekš mazgātu un smalki sagrieztu, ja vēlaties.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *