Cukini nūjas mīklā

0
1876
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 194 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 8,1 gr.
Tauki * 5,3 gr.
Ogļhidrāti* 29 gr.
Cukini nūjas mīklā

Cukini kociņi mīklā ir vienkārša un oriģināla vasaras uzkodu versija, kuras pagatavošanai nav nepieciešams daudz laika. Gatavas smaržīgas un kraukšķīgas veselīgas nūjiņas labi sader ar jebkurām mērcēm, tāpēc tās noteikti patiks gan bērniem, gan pieaugušajiem.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Cukini nomazgā, nomizo. Ar ēdamkaroti izvelciet sēklas no cukini, sagrieziet cukini nejaušās sloksnēs. Mēs sadalām sagrieztas cukini dziļā traukā, pievienojam kurkumu, sausu baziliku un papriku, rūpīgi samaisām.
solis 2 no 5
Plakanā šķīvī ieber miltus, izrullē tajā cukīni.
solis 3 no 5
Dziļā bļodā nedaudz sakuļ olas, iemērc tajās cukīni. Mēs izklājam cukīni paklājā cepšanas traukā, kas iepriekš uzkarsēts ar augu eļļu. Apcep no abām pusēm līdz zeltaini brūnai.
solis 4 no 5
Ielieciet gatavās cukini nūjas uz salvetes, lai atbrīvotos no liekajiem taukiem.
solis 5 no 5
Pasniedziet kabaču nūjas uz paklāja, dekorējot ar svaigiem sasmalcinātiem zaļumiem. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *