mājas
➠ Pankūkas, pankūkas
➠ Amerikāņu pankūkas
➠ Pankūkas bērniem

Pankūkas bērniem

2696

Virtuve Amerikāņu

Kaloriju saturs 216,9 kcal

Porcijas 5 ports.

Gatavošanas laiks 35 minūtes

Olbaltumvielas * 10,3 g

Tauki * 7,5 g

Ogļhidrāti* 48,4 g

Saturs

Bērnu pankūkas nesatur daudz cukura. Tie ir izgatavoti no mīklas ar miltiem, pienu, olām un sviestu. Šādas amerikāņu pankūkas var cept smieklīgās formiņās vai vēlāk likt smieklīgos dzīvniekos.

Sastāvdaļas

Govs piens 250 ml. Kviešu milti 170 g Ola 1 PC. Smalkais cukurs 4 ēdamkarotes Sāls 0,25 tējk Dārzeņu eļļa 3 ēdamk Cepamais pulveris 1 tējk

Gatavošanas process

Bļodā samaisiet olu, pienu, cukuru un augu eļļu. Sakuļ ar slotiņu vai dakšiņu.

Atsevišķi sajauciet miltus, cepamo pulveri un sāli, izsijājiet šo maisījumu caur sietu olu masā, rūpīgi sakuliet ar slotiņu, lai izjauktu mīklas gabaliņus un iegūtu gludu struktūru.