Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Pankūkas, pankūkas
  3. ➠ Amerikāņu pankūkas
  4. ➠ Veģetārās pankūkas

Veģetārās pankūkas

0
2625
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 289,3 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 4,7 gr.
Tauki * 12,4 gr.
Ogļhidrāti* 4 gr.
* uz 100 gr. produkts
Veģetārās pankūkas
Saturs

Ir ļoti grūti atteikties no iecienītākajiem kārumiem un nemaz nav nepieciešams, ja zināt, kā aizstāt dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas. Veģetārām pankūkām mēs izmantosim sojas pienu, bet tā vietā varat izmantot arī mandeļu pienu. Un, lai iegūtu īpašu garšu, pievienojiet nedaudz vaniļas ekstrakta.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Izsijājiet miltus caur sietiņu.
solis 2 no 4
Sajauc miltus un pienu. Pievienojiet tiem cepamo pulveri un cukuru, kā arī vaniļas ekstraktu un nedaudz sāls. Visu kārtīgi sakuļ ar putojamo slotiņu līdz viendabīgai masai.
solis 3 no 4
Tagad mēs uzkarsējam pannu, kas ieeļļota ar augu eļļu. Mēs izklājam 2 ēdamkarotes. mīklu un ļaujiet tai nedaudz izklīst. Ja tas atbilst, tad jūs varat nekavējoties cept pankūku.
solis 4 no 4
Mēs pagaidām dažas minūtes, līdz tas kļūst brūns, un pagriežam uz otru pusi. Tādējādi mēs cepam visu mīklu.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *