Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Plovs
  3. ➠ Plovs
  4. ➠ Jēra plovs pīlē

Jēra plovs pīlē

0
965
Virtuve Austrumu
Kaloriju saturs 113,9 kcal
Porcijas 10 osta.
Gatavošanas laiks 120 minūtes
Olbaltumvielas * 5,3 gr.
Tauki * 9,3 gr.
Ogļhidrāti* 20,4 g
* uz 100 gr. produkts
Jēra plovs pīlē
Saturs

Saskaņā ar tradicionālo recepti īsts plovs tiek gatavots no liellopu gaļas. Pārbaudiet recepti, izmantojot gaili. Gatavais ēdiens jūs iepriecinās ar pikantu aromātu un spilgtu garšu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 9
Sīpolu nomizo un sagriež kubiņos.
solis 2 no 9
Sagrieziet burkānus jebkuras ērtas formas mazos gabaliņos.
solis 3 no 9
Jērs jāatdala no kaula. Gaļu sagriež mazos gabaliņos.
solis 4 no 9
Cepamā ielejiet augu eļļu. Mēs šeit sūtām dārzeņus un gaļu. Samaisiet un apcepiet apmēram 15 minūtes.
solis 5 no 9
Tad pievienojiet sāli, sausas garšvielas un selerijas sakni.
solis 6 no 9
Mēs mazgājam rīsus un novietojam tos uz pārējiem produktiem.
solis 7 no 9
Mēs ielej ūdeni. Pievienojiet ķiploku galvu, čili piparus un sinepju sēklas. Uzkarsējiet saturu un vāriet 1 stundu.
solis 8 no 9
Gatavam ēdienam pievienojiet lauru lapas. Mēs aizveram cepeti ar vāku un ietinam to dvielī. Mēs ļaujam jums atpūsties 30 minūtes.
solis 9 no 9
Ēstgribošais plovs ar jēru ir gatavs. Samaisiet, porciju un pasniedziet!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *