mājas
➠ Plovs
➠ Plovs
➠ Tvaicēts rīsu plovs ar vistu

Tvaicēts rīsu plovs ar vistu

2698

Virtuve Austrumu

Kaloriju saturs 134,4 kcal

Porcijas 4 ports.

Gatavošanas laiks 60 minūtes

Olbaltumvielas * 6 gr.

Tauki * 8,3 gr.

Ogļhidrāti* 23,9 gr.

Saturs

Lai mājās gatavots vistas plovs iznāktu drupans, izmantojiet tvaicētus rīsus. Jums nav jātērē laiks produkta skalošanai, tas ietaupīs laiku. Apskatiet vienkāršu pusdienu galda recepti.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

Mēs mazgājam vistu zem ūdens. Mēs sagriež produktu lielos gabalos.

Mēs iegremdējam gaļu pannā vai katlā ar sviestu. Nekavējoties pievienojiet sāli, lauru lapu un piparu maisījumu. Cep līdz spilgtam sārtumam.

Šajā laikā jūs varat sarīvēt burkānus un sasmalcināt sīpolus. Novietojiet dārzeņus ar vistu un samaisiet.

Kad dārzeņi ir mīksti, pievienojiet tvaicētos rīsus. Piepildiet saturu ar ūdeni, pievienojiet visu kurkumu un ķiplokus. Uz lēnas uguns vāra uz lēnas uguns 30-40 minūtes.