mājas
➠ Plovs
➠ Plovs
➠ Cūkgaļas plovs ar tomātu pastu pannā

Cūkgaļas plovs ar tomātu pastu pannā

581

Virtuve Austrumu

Kaloriju saturs 155,9 kcal

Porcijas 4 ports.

Gatavošanas laiks 40 minūtes

Olbaltumvielas * 5,3 gr.

Tauki * 9,8 g

Ogļhidrāti* 18,2 g

Saturs

Barojošu plovu visai ģimenei var pagatavot no rīsiem, sulīgas cūkgaļas un tomātu pastas. Ēdiens izceļas ar spilgtu garšu un aromātu. Mīļie novērtēs interesantu kulinārijas ideju!

Sastāvdaļas

Cūkgaļa 350 gr. baltie rīsi 1,5 ēdamk. Sīpoli 2 gab. Burkāns 1 PC. Ķiploki 0,5 gab. Tomātu pasta 100 g Sāls garša Garšvielas (pēc izvēles) garša Sviests cepšanai

Gatavošanas process

Pannā izkausē sviestu. Šeit apcep cūkgaļas un sīpolu šķēles.

Tad pievienojiet rīvētu burkānu. Sautējiet saturu apmēram 10 minūtes.

Pievienojiet sāli, garšvielas un vajadzīgo tomātu pastas daudzumu. Maisiet un pagaidiet, līdz masa vārās.

Mēs izklājam mazgātos rīsus, ķiploku daiviņas un piepildām visus produktus ar ūdeni. Trauku vāra uz lēnas uguns apmēram 20 minūtes. Izslēdziet, kad viss šķidrums ir iztvaikojis.