Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Plovs
  3. ➠ Plovs
  4. ➠ Plovs ar liellopu gaļu stikla traukā cepeškrāsnī

Plovs ar liellopu gaļu stikla traukā cepeškrāsnī

0
1207
Virtuve Austrumu
Kaloriju saturs 122,9 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 65 minūtes
Olbaltumvielas * 5,5 gr.
Tauki * 8,8 g
Ogļhidrāti* 24,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Plovs ar liellopu gaļu stikla traukā cepeškrāsnī
Saturs

Krāsnī ceptam plovam ir bagātīga garša un lielisks aromāts. Turklāt tā ir sabalansēta maltīte ar olbaltumvielām, taukiem un šķiedrvielām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Liellopu gaļu sagriež kubiņos, apcep uz lielas uguns līdz zeltaini brūnai.
solis 2 no 5
Burkānus sarīvē uz rupjās rīves, sīpolu smalki sagriež.
solis 3 no 5
Sautēto gaļu un dārzeņus pārnes uz stikla trauku.
solis 4 no 5
Ielejiet veidnē mazgātos rīsus, pievienojiet garšvielas, sāli un veselu ķiploku galvu. Veidnes saturu pārlej ar karstu ūdeni.
solis 5 no 5
Pārklājiet stikla trauku ar vāku un ievietojiet to krāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem 45 minūtes. Pasniedziet plovu ar salātiem vai marinētiem dārzeņiem.

Labu apetīti!
 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *