Plovs ar vistas sirdīm lēnā plītī

0
995
Virtuve Austrumu
Kaloriju saturs 133 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 90 minūtes
Olbaltumvielas * 6,1 gr.
Tauki * 7,5 g
Ogļhidrāti* 31,2 g
Plovs ar vistas sirdīm lēnā plītī

Interesants un netradicionāls plova pagatavošanas veids. Gaļas vietā tiks izmantoti blakusprodukti, ēdiens izrādās veselīgs un garšīgs.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Sīpolus un burkānus nomizo. Sīpolu sagriež kubiņos un burkānu sarīvē. Ielejiet saulespuķu eļļu multivarkas traukā, vāriet dārzeņus režīmā "Cepšana" 5-7 minūtes.
solis 2 no 5
Noskalojiet vistas sirdis un ievietojiet traukā ar dārzeņiem, turpiniet gatavot "Cepšanas" režīmā 10-12 minūtes.
solis 3 no 5
Vairākas reizes izskalojiet rīsus, pēc tam ievietojiet tos bļodā.
solis 4 no 5
Pievienojiet ūdeni, sāli un visas garšvielas multivarkas bļodā. Aizveriet multivarkas vāku un 1 stundu iestatiet Pilaf režīmu.
solis 5 no 5
Pēc programmas beigām plovs būs gatavs, jūs varat pasniegt ēdienu uz galda.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *