Plovs ar pīli katliņā
0
718
Virtuve
Austrumu
Kaloriju saturs
124,9 kcal
Porcijas
8 ports.
Gatavošanas laiks
100 minūtes
Olbaltumvielas *
4,4 gr.
Tauki *
10,9 g
Ogļhidrāti*
18 gr.
Daudzi, runājot par pīli, iedomājas šo putnu vai nu sautētu, vai ceptu ar āboliem, bet no tā var pagatavot gardu plovu. Jums tiek nodrošināta klasiska šī plova recepte katliņā vai katliņā, tikai tai jābūt ar biezu dibenu vai nelipīgu pārklājumu. Pīle un dārzeņi vispirms tiek cepti pannā un pēc tam sautēti ar rīsiem pannā. Zira ar bārbele vienmēr tiek pievienota pīļu plovam, kas palīdz labāk asimilēt putna taukus. Katlā ņem plovam tvaicētus rīsus.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Labu apetīti!