Jēra plovs katlā uz uguns

Līdzīgas receptes

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas plova kategorijā

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Ķiploki 14.9 0.7 0 3
Zira 112 12 5 32
Aitas gaļa 209 15.6 16.3 0
baltie rīsi 365 7.1 0.7 78.7
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Tauku astes tauki 897 0 135 0
Basmati rīsi 350 7 0.5 79
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4