Bulguras plovs ar vistu

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas plova kategorijā

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Bulgurs 83 3.1 0.2 14.1
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Zaļie 32.6 1.9 1 3.9
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Vistas fileja 110 21 2.5 0
Ķiploki 14.9 0.7 0 3
Zira 112 12 5 32
Vistas kāja 185 21.3 11 0.1
Vista 149.6 15.9 8.1 3.2