Griķu plovs ar gaļu

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas plova kategorijā

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Griķi 114.6 4 0.8 22.8
Ķiploki 14.9 0.7 0 3
Citrons 34 0.9 0.1 3
Liellopu gaļa 218 18.6 16 0
Cūkgaļa 357.4 15 32.9 0.4
Vista 149.6 15.9 8.1 3.2
Smalkais cukurs 399 0 0 100