
Mieži plovs ar vistu katlā
Barojošs un oriģināls pēc garšas plovs ir izgatavots no pērļu miežiem un vistas. Šis viegli pagatavojams ēdiens būs spilgts rotājums jūsu mājas galdam. Pasniedziet kopā ar ģimenes ēdieniem.
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Pērļu mieži | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
Burkāns | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Tomātu pasta | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Cūkgaļa | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Vista | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Zaļie | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Liellopu gaļa | 218 | 18.6 | 16 | 0 |