Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. Plovs
  2. ➠ Plovs ar griķiem

Plovs ar griķiem

Plovs Kazaņa
Griķu plovs ar vistu

Griķu cienītājiem jums varētu patikt šī plova gatavošanas recepte. Ēdiens ir reti sastopams, bet tajā pašā laikā veselīgs un garšīgs. Ar tiem jūs varat dažādot savu mājas izvēlni. Plovs tiek gatavots no griķiem un pēc parastā rīsu plova principiem. Gatavošana katlā. Lai pasniegtu plovu, sagatavojiet marinētus sīpolus.

Sastāvdaļas: vistas gaļa, griķi, sīpoli, burkāni, ķiploki, čili pipari, ķimenes, bārbele, augu eļļa, sāls, marinādei:, sīpoli, sāls, granulēts cukurs, citrons
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 111,9 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas plova kategorijā

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Griķi 114.6 4 0.8 22.8
Ķiploki 14.9 0.7 0 3
Citrons 34 0.9 0.1 3
Liellopu gaļa 218 18.6 16 0
Cūkgaļa 357.4 15 32.9 0.4
Vista 149.6 15.9 8.1 3.2
Smalkais cukurs 399 0 0 100

Plovs

parādīt vairāk