
Vaļīgs plovs ar vistu katlā uz plīts
Mājas vistas plovu var pagatavot katlā uz plīts. Kulinārijas ideja ir piemērota pusdienām un vakariņām. Novērtējiet interesantu recepti, pateicoties kurai jūs iegūsit smaržīgu un drupinātu ēdienu.
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
baltie rīsi | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Vista | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Burkāns | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Cidonija | 48 | 0.6 | 0.5 | 9.6 |
Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kurkuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
Koriandrs | 299.5 | 6.2 | 17.8 | 13.1 |