
Turcijas plovs pīlē
Aromātiskos rīsus un tītara plovu var pagatavot gailī. Pašdarināts ēdiens jūs iepriecinās ar uzturvērtību un vieglu pikantu garšu. Pasniedziet dinamiskas vakariņas!
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
baltie rīsi | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Burkāns | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Lauru lapa | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Liellopu gaļa | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Cūkgaļa | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Aitas gaļa | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |