Liesa šokolādes banānu kūka
0
407
Virtuve
Pasaule
Kaloriju saturs
198,7 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
20 minūtes.
Olbaltumvielas *
7,1 gr.
Tauki *
6,9 gr.
Ogļhidrāti*
53,1 gr.
Ja jums garšo šokolādes izstrādājumi un gavējat, iesakām izmēģināt šo smalkmaizīti. Mīciet mīklu, pamatojoties uz banānu, ūdens un kakao biezeni. Turklāt kakao garša gandrīz pilnībā "pārklāj" banānu garšu. Kūkas garoza izrādās mitra, brīva - pirms pasniegšanas noteikti ļaujiet ceptajām precēm atdzist, lai tās stabilizētos. Jūs varat cept vienu lielu kūciņu vai sakārtot mīklu atsevišķos kūciņos.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Ielejiet norādīto ūdens daudzumu un citrona sulu. Mēs ieslēdzam blenderi un iegūstam vienmērīgu, viendabīgu mīklu. Ja mīcāt mīklu ar rokām, tad atsevišķi pagatavojiet sausu maisījumu un atsevišķi sasmalciniet banānus ar ūdeni un citronu sulu. Tad ielejiet šķidro banānu masu sausā maisījumā un labi samaisiet. Kēksiņu mīkla ir gatava.
Mēs izklājam šokolādes-banānu mīklu sagatavotās formās. Cepšanas laikā kūkas ceļas, tāpēc neaizpildiet vairāk par divām trešdaļām veidņu. Kēksiņus ievieto cepeškrāsnī vidējā līmenī un cep piecpadsmit līdz divdesmit minūtes. Gatavību var pārbaudīt ar koka iesmiņu - ja tas no kūkas iznāk sauss, tad pārtraucam cepšanu.
Labu apetīti!