PP cepums

0
2100
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 195,5 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 6,1 gr.
Tauki * 3,6 gr.
Ogļhidrāti* 38,1 gr.
PP cepums

PP cepums ir lielisks deserta variants tiem, kas ievēro pareizu uzturu. Šāds mazkaloriju cepums sastāvdaļu sastāvā nedaudz atšķiras no parastā cepuma. Neskatoties uz to, ceptas preces izrādās vienkārši lieliskas - gaisīgas, maigas un pēc garšas patīkamas. Un biskvīta pagatavošana ir ļoti vienkārša, neprasa īpašas prasmes.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Sadaliet olas un atdaliet baltumus no dzeltenumiem. Tagad jūs varat ieslēgt cepeškrāsni un uzsildīt to līdz 180 grādu temperatūrai.
solis 2 no 7
Dzeltenumiem pievieno vanilīnu un saldinātāju. Tad mēs izsijājam rīsu miltus un ielej nepieciešamo ūdens daudzumu. Visu kārtīgi sakuļ ar putojamo slotiņu līdz viendabīgai masai.
solis 3 no 7
Sakuļ olbaltumvielas ar mikseri līdz stabilām virsotnēm.
solis 4 no 7
Pēc tam apvienojiet iegūto olbaltumvielu masu ar pārējām sastāvdaļām, viegli maisot ar silikona lāpstiņu.
solis 5 no 7
Pārlejiet cepumu mīklu uz cepšanas trauku, pēc tam ievietojiet to sakarsētā cepeškrāsnī 20-25 minūtes, līdz tā ir mīksta. Gatavību pārbauda ar zobu bakstāmais - ja tas ir bez lipīgas mīklas, tad biskvīts ir pilnīgi gatavs.
solis 6 no 7
Gatavo biskvītu izņem no krāsns un atdzesē.
solis 7 no 7
Atdzesētu biskvītu sagriež porcijās un pasniedz.

Izbaudiet savu tēju!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *