PP pankūkas uz rīsu miltiem

0
1425
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 205,2 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 7 gr.
Tauki * 5,5 gr.
Ogļhidrāti* 46,1 gr.
PP pankūkas uz rīsu miltiem

Garšīgas un veselīgas pankūkas ar rīsu miltiem un sūkalām patiks ikvienam un pat pareiza uztura cienītājiem. Pati par sevi rīsu miltiem ir vairākas labvēlīgas īpašības un vitamīni, tie uzlabo gremošanu un palīdz attīrīt ķermeni.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Sakuļ olas un sāli, līdz veidojas biezas putas.
solis 2 no 5
Olas pārlej ar sūkalām un saulespuķu eļļu, samaisa.
solis 3 no 5
Pievienojiet rīsu miltus, mīciet pankūku mīklu.
solis 4 no 5
Iepriekš uzkarsētā pannā apcep pankūkas no abām pusēm.
solis 5 no 5
Pasniedziet rīsu miltu pankūkas ar garnīru pēc garšas.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *