PP tītara kotletes krāsnī

0
1971
Virtuve Austrumeiropas
Kaloriju saturs 102,9 kcal
Porcijas 3 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 9,9 gr.
Tauki * 8,3 gr.
Ogļhidrāti* 5,7 g
PP tītara kotletes krāsnī

Arī krāsnī pagatavoti tītara pīrādziņi var būt garšīgi! Tie ir lieliski piemēroti cilvēkiem, kuri ievēro laba uztura principus. Gatavais ēdiens izrādās mīksts un sulīgs, un svaigas dilles un izmantotās garšvielas piešķir kotletēm zināmu pikantumu. Veselīgi un garšīgi!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Tītara fileja jāsagriež mazos gabaliņos.
solis 2 no 7
Tālāk ievietojiet gaļas gabalus un olu blenderī, sasmalciniet. Jums vajadzētu iegūt viendabīgu malto gaļu. Pēc izvēles varat izmantot gaļas mašīnā vai izmantot gatavu maltu tītaru.
solis 3 no 7
Nomazgātām dillēm jābūt smalki sagrieztām.
solis 4 no 7
Sasmalciniet arī mizotos sīpolus.
solis 5 no 7
Samaisiet malto gaļu, sīpolus un dilles vienā traukā. Pārējām sastāvdaļām pēc garšas pievienojiet sāli un garšvielas. Jūs varat izmantot maltus melnos piparus, piparu maisījumu, papriku utt.
solis 6 no 7
No maltās gaļas izveidojiet kotletus, ielieciet tos uz cepešpannas, tur ielejiet nelielu daudzumu ūdens. Cepiet trauku 45 minūtes cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 grādiem.
solis 7 no 7
PP tītara kotletes krāsnī ir gatavas!

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *