Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Vareniki
  3. ➠ Pelmeņi ar ķiršiem
  4. ➠ PP slinki ķiršu klimpas

PP slinki ķiršu klimpas

0
895
Virtuve Ukraiņu
Kaloriju saturs 219,5 kcal
Porcijas 3 ports.
Gatavošanas laiks 70 minūtes
Olbaltumvielas * 9,7 g
Tauki * 4,4 gr.
Ogļhidrāti* 34,3 g
* uz 100 gr. produkts
PP slinki ķiršu klimpas
Saturs

Ievērojot diētu, mums nav iespējas baudīt kaut ko saldu. Šī recepte būs glābiņš visiem zaudētājiem. Šāds ēdiens var iepriecināt jūs ar savu garšu un saglabāt iepriekšējo svaru.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Pirms vārīšanas ir vērts sagatavot visas nepieciešamās sastāvdaļas. Ielieciet visu biezpienu dziļā bļodā un mīciet to ar dakšiņu. Sadaliet vistas olas biezpienā un labi samaisiet iegūto maisījumu.
solis 2 no 7
Pelmeņu diētiskajai versijai kviešu miltus nevar izmantot. Tāpēc to vajadzētu aizstāt ar rīsiem. Izsijājiet miltus ar sietu. Tikai pēc tam mēs sākam to pakāpeniski pievienot biezpienam. Ar karoti labi samaisiet mīklu. Ja vēlaties, mīklai varat pievienot nedaudz cukura vai pūdercukura.
solis 3 no 7
Ķiršus labi nomazgājam un liekam uz papīra dvieļiem. Tie absorbēs lieko mitrumu. Mēs noņemam sēklas no ogām ar tapu vai īpašu ierīci. Mēs pārnesim ogas uz šķīvi.
solis 4 no 7
Jūs nevarat ļaut mīklai brūvēt, bet nekavējoties sāciet gatavot. Karote nedaudz biezpiena mīklas. Izveidojiet no tā nelielu apli. Gatavās krūzes liek uz koka dēļa, lai tās pārkaisa ar miltiem.
solis 5 no 7
Katra apļa centrā ielieciet 1-2 ķiršus. No mīklas izveidojiet klimpu, turot kopā malas. Pārliecinieties, ka ķiršu sula nenokļūst mīklas malās. Šī iemesla dēļ pelmeņi var sabrukt. Novietojiet pelmeņus uz koka dēļa.
solis 6 no 7
Pelmeņus var pagatavot divos veidos: tvaicēti vai vienkārši vārīti. Piepildiet katlu ar ūdeni un pārvietojiet to uz plīts. Kad ūdens vārās, pievienojiet nedaudz sāls un samaisiet. Jums ir nepieciešams izplatīt pelmeņus porcijās. Jūs varat arī ievietot papildu pelmeņus saldētavā līdz nākamajai gatavošanas reizei. Kad ūdens atkal vārās, samaziniet uguni un vāra uz lēnas uguns 5 minūtes.
solis 7 no 7
Pasniedziet karstus pelmeņus. Ar viņiem ielieciet uz galda krējumu. Šādu ēdienu gatavo pēc iespējas vienkāršāk un ātrāk. Tomēr rezultātā jūs izbaudāt ogu un mīklas maigo garšu. Mēģiniet dažādot savu uztura ēdienkarti un sagatavot šādu ēdienu.

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *