PP burkānu smalkmaizītes
0
3434
Virtuve
Amerikāņu
Kaloriju saturs
92,3 kcal
Porcijas
8 ports.
Gatavošanas laiks
40 minūtes
Olbaltumvielas *
7,8 g
Tauki *
10,7 g
Ogļhidrāti*
13,5 g
Pat ievērojot diētu, dažreiz varat mieloties ar aromātiskiem konditorejas izstrādājumiem. Ir svarīgi izvēlēties pareizās sastāvdaļas, lai galu galā iegūtu pilnvērtīgu, veselīgu maltīti, kas nebūs smaga uz vēdera un dos tikai labumu. Mēs piedāvājam pagatavot burkānu smalkmaizītes, kuru recepte ir balstīta uz iepriekš minēto principu.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Lai pagatavotu mīklu, sadaliet olu bļodā, pievienojiet medu, kanēli un šķipsniņu sāls. Sastāvdaļas sajauc ar putojamo slotiņu, līdz tās ir pilnīgi viendabīgas. Tad ielej augu eļļu un vājpienu, vēlreiz samaisa. Mēs mazgājam burkānus, nosusinām un nomizojam. Sakņu dārzeņus berzējam uz smalkas rīves un pievienojam sagatavotajai šķidrajai masai, samaisām.
Ielieciet sagatavoto mīklu silikona smalkmaizītes veidnēs. Šādas veidlapas nav nepieciešams ieeļļot. Mēs tos uzliekam uz režģa vai cepešpannas un pārnesam uz cepeškrāsni, kas ir uzkarsēta līdz 180 grādiem līdz vidējam līmenim. Cepiet smalkmaizītes apmēram četrdesmit minūtes, līdz tās ir labi brūnas. Jūs varat arī pārbaudīt gatavību, ar zobu bakstāmais to iebāžot kādā no kūciņām. Ja tas iznāca sauss, bez mitras mīklas pēdām, produkti ir gatavi.
Labu apetīti!