Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ PP lavaša rullītis ar biezpienu cepeškrāsnī

PP lavaša rullītis ar biezpienu cepeškrāsnī

0
2176
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 116,1 kcal
Porcijas 8 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 9,8 g
Tauki * 4,1 gr.
Ogļhidrāti* 12,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
PP lavaša rullītis ar biezpienu cepeškrāsnī
Saturs

Es vēlos dalīties ar ideālo, manuprāt, diētiskā deserta recepti, kas pagatavota no pitas maizes ar biezpienu cepeškrāsnī. Cepamie izstrādājumi ir izgatavoti ar kraukšķīgu ēstgribu garozu un maigu saldskābu pildījumu. Spilgtu sulīgu rullīti var pasniegt visām ģimenes brīvdienām un svētkiem.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Sagatavojiet visas nepieciešamās sastāvdaļas, lai pagatavotu zemas kaloritātes pitas rullīti ar biezpienu.
solis 2 no 7
Ievietojiet nepieciešamo biezpiena daudzumu dziļā bļodā, salauziet divas vistas olas un pievienojiet saldinātāju pēc garšas. Biezpienu var izmantot ar jebkuru tauku saturu un tekstūru. Es izmantoju 5% tauku drupenu biezpienu.
solis 3 no 7
Izmantojot rokas blenderi, biezpiena masu iegūst viendabīgā, viendabīgā konsistencē.
solis 4 no 7
Ielieciet pitas maizes lapu uz tīras galda virsmas. Tad izklājiet biezpiena pildījumu un, izmantojot silikona lāpstiņu, vienmērīgi izklājiet to pa visu virsmu. Ielieciet avenes uz biezpiena pildījuma.
solis 5 no 7
Veidojiet glītos, blīvos ruļļos un novietojiet uz silikona paklājiņa uz cepešpannas. Pēc garšas apkaisa ar sezama sēklām.
solis 6 no 7
Cepšanas lapu ievieto cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 200 grādiem, un cep rullīti 10-15 minūtes.
solis 7 no 7
Gatavo pitas rullīti nedaudz atdzesē ar biezpienu, sagriež porcijās un liek uz servēšanas šķīvja. Pasniedziet smaržīgu desertu ar iecienītākajiem karstajiem dzērieniem.

Izbaudiet veselīgu uztura desertu!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *