Veģetārs marinēts gurķis

0
738
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 103 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 3,4 gr.
Tauki * 2,5 gr.
Ogļhidrāti* 18,6 gr.
Veģetārs marinēts gurķis

Neskatoties uz stereotipiem, veģetārā virtuve ir diezgan daudzveidīga. Pat vispazīstamākās receptes var mainīt jaunā veidā, un tas izrādīsies ne sliktāks par oriģinālu. Tiem, kas ievēro veģetārismu vai vienkārši vēlas nobaudīt vieglu ēdienu, marinēti gurķi bez gaļas buljona būs jūsu gaumei.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Sagatavosim sastāvdaļas. Mēs mazgājam dārzeņus, pērļu miežus un iepriekš piepildām ar ūdeni.
solis 2 no 4
Sagrieziet kartupeļus mazos kubiņos un nosūtiet tos vārīties kopā ar marķētajiem miežiem. Jūs varat sāli un piparus.
solis 3 no 4
Berzējiet burkānus uz rupjās rīves un sautējiet kopā ar sausiem garšaugiem sviestā. Mēs nosūtām uz zupu.
solis 4 no 4
Noņemiet marinēto gurķi no plīts. Pievienojiet tam smalki sagrieztu marinētu gurķi un ļaujiet tam brūvēt 2-3 minūtes. Pasniedz pie galda, dekorējot ar lauru lapām. Jūs varat garšot ar skābo krējumu vai mājās gatavotu mērci.

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *