Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Roll ar vistas gaļu un lavaša dārzeņiem

Roll ar vistas gaļu un lavaša dārzeņiem

0
513
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 179,9 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 9,4 gr.
Tauki * 12,6 gr.
Ogļhidrāti* 15,5 g
* uz 100 gr. produkts
Roll ar vistas gaļu un lavaša dārzeņiem
Saturs

Es vēlos piedāvāt brīnišķīgu ēstgribas uzkodu versiju, kas var aizstāt pilnu maltīti. Ruloni ar vistu un dārzeņiem, kas izgatavoti no lavaša, ir ērti ņemt līdzi ceļojumā, pārgājienā vai piknikā. Pildījums ir sulīgs, un garoza ir kraukšķīga uz augšu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Rūpīgi izskalojiet vistas fileju zem auksta tekoša ūdens, pēc tam nosusiniet ar papīra dvieļiem un sagrieziet plānās šķēlītēs. Cepiet vistas gaļu līdz zeltaini brūnai labi sakarsētā sausā pannā. Garšojiet ar sāli un pipariem pēc garšas.
solis 2 no 5
Sarkano sīpolu nomizo un noskalo zem auksta ūdens, tad sagriež plānos pusgredzenos. Nomazgājiet un nosusiniet gurķus un tomātus. Gurķus sagriež plānos kubiņos. Tomātus sagriež šķēlītēs. Cieto sieru sagriež plānās šķēlītēs. Atsevišķā traukā apvienojiet majonēzi, skābo krējumu un kečupu.
solis 3 no 5
Novietojiet armēņu lavaša loksnes uz tīras darba virsmas. Ielieciet sagatavoto pildījumu uz katras pitas maizes - sieru, vistu, gurķus, tomātus un sarkanos sīpolus, pārklājiet ar mērci un sasmalcinātiem ķiplokiem.
solis 4 no 5
Ritiniet pitas maizi pēc iespējas ciešāk, lai pildījums neizkristu. Ievietojiet sagatavotos ruļļus labi sakarsētā sausā grila pannā. Cepiet līdz kraukšķīgai un ēstgribai no abām pusēm.
solis 5 no 5
Pasniedziet uz galda porciju karsto pitas rullīti ar vistu un dārzeņiem.

Izbaudiet kraukšķīgu un sulīgu uzkodu!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *