Sasmalcinātas vistas krūtiņas kotletes ar sieru un zaļumiem

0
1515
Virtuve Austrumeiropas
Kaloriju saturs 196,2 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 50 minūtes
Olbaltumvielas * 13,7 g
Tauki * 23,1 gr.
Ogļhidrāti* 5,4 gr.
Sasmalcinātas vistas krūtiņas kotletes ar sieru un zaļumiem

Sasmalcinātu kotlešu pagatavošana ietaupīs jūs no garlaicīgas sadzīves tehnikas mazgāšanas pēc maltas gaļas pagatavošanas. Turklāt gabalos sagriezta gaļa labāk saglabā sulīgumu, un, pateicoties siera un garšaugu pievienošanai, kotletēm būs patīkama krēmveida garša un aromāts.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Nomazgājiet vistas gaļu, atdaliet fileju no kauliem un sagrieziet mazos kubiņos.
solis 2 no 4
Gaļai pievieno olas, cieti, majonēzi, sāli un garšvielas, labi samaisa.
solis 3 no 4
Nomazgājiet zaļumus un smalki sasmalciniet ar nazi. Ķiplokus nomizo un izlaiž caur presi. Sieru sagriež kubiņos. Pievienojiet visas šīs sastāvdaļas gaļai un vēlreiz samaisiet.
solis 4 no 4
Uzkarsē pannu, ielej saulespuķu eļļu un ar ēdamkaroti liek uz tās kotleti. Kotletes pēc formas atgādinās pankūkas, apcep tās abās pusēs uz vidējas uguns 5-7 minūtes. Noslaukiet gatavos kotletus no eļļas ar papīra salvetēm un pasniedziet.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *