Sasmalcinātas maltas vistas kotletes krāsnī

0
1125
Virtuve Austrumeiropas
Kaloriju saturs 77,4 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 50 minūtes
Olbaltumvielas * 7,2 gr.
Tauki * 4,5 gr.
Ogļhidrāti* 2,6 gr.
Sasmalcinātas maltas vistas kotletes krāsnī

Cepeškrāsnī cepti mājās gatavoti burgeri ir sulīgi un ēstgribu. Arī ēdiens ir labs ar to, ka ēdiena gatavošanas laikā nav nepieciešams stāvēt pie plīts. Jūs ietaupīsiet laiku un iepriecināsit savu ģimeni ar sātīgām pusdienām vai vakariņām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Mēs iepriekš notīrām vistas fileju no plēves un taukiem. Pēc tam to smalki sakapā. Nomizojiet un sasmalciniet sīpolus un burkānus. Burkāniem labāk izmantot smalku zobu rīvi.
solis 2 no 4
Dziļā bļodā apvienojiet sasmalcinātu vistu un dārzeņus. Pievienojiet tiem krējumu, olu, sāli un piparus. Maisiet, līdz visas sastāvdaļas ir vienmērīgi sadalītas. Maltai gaļai varat dot nedaudz brūvēt.
solis 3 no 4
No iegūtās masas veidojam jebkuras formas kotletes. Ielieciet cepšanas traukā, iepriekš ieeļļotu. Cep cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 grādiem, 30 minūtes.
solis 4 no 4
Mēs izliekam sasmalcinātus kotletus uz šķīvjiem un pasniedzam ar sānu ēdienu. Gatavs!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *