
Rozā lasis krāsnī ar sieru
Garšīgs un maigs rozā lasis ar apetīti rosinošu siera garoziņu krāsnī. Šādas zivis sagatavošana neaizņem daudz laika, bet izskatās vienkārši lieliski! Viesi būs priecīgi!
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Rozā lasis | 140 | 20.5 | 6.5 | 0 |
Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kviešu milti | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Majonēze | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
parmezāna siers | 392 | 33 | 28 | 0 |
Rozā laša fileja | 116 | 20 | 4 | 0 |
Citrons | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
Saulespuķu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |