Cepti rozā laša steiki pannā

Top 10 visbiežāk lietotās sastāvdaļas zem zivju ēdieniem

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Rozā lasis 140 20.5 6.5 0
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Skābais krējums 206 2.5 20 3.4
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Sojas mērce 53 8.1 0.6 4.1
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Lauru lapa 313 7.6 8.4 48.7
Ķiploki 14.9 0.7 0 3